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    [健康杂谈] 唱歌竟然有这么神奇效果 不看不知道哈...真的

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    发表于 2017-10-27 08:31:36 | 显示全部楼层 |阅读模式

    本帖最后由 烟村四五家 于 2017-10-27 08:35 编辑

    哦哦!唱歌是我们的一种休闲娱乐方式,但是大家知道吗,唱歌竟然对健康有很大的帮助,是不是很神奇,下面小编就为大家介绍一下唱歌的好处,看完你会震惊的。唱歌能护肤驻颜想通过唱歌锻炼,一般要用到腹式呼吸。胸式呼吸虽然容易,但是少了腹式呼吸的锻炼,体内更易造成“垃圾”增多甚至堆积血流循环更易于滞缓,气血运行不畅的女
    人怎么可能拥有美貌呢?
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    吃完饭去K歌已经成了很多人的娱乐习惯,如果是饭后K歌,最好是在饭后两小时。此外,K歌前喝酒易使喉咙充血,唱歌时增加嗓子的疲劳程度。小编建议去卡拉OK最好选择饭后两小时左右,等食物正常消化完,让充血嗓子的休息一会儿再去唱歌哈。


    点评

    唱歌具有很大的健康价值,它不仅能让人心情愉快,而且还能增强身体的免疫能力,是让人保持身心健康的一剂“天然良药”。唱歌是一种非常有利于健康的运动,唱歌是有节奏的体内按摩,唱歌能冲开人体横膈膜,这种内部的   发表于 2018-2-9 19:12
    唱歌常常走调的也行不?:L  发表于 2017-11-7 15:50
    是很神奇  发表于 2017-10-27 19:27

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     楼主| 发表于 2017-10-27 08:32:50 | 显示全部楼层

    ,唱歌竟然对健康有很大的帮助,是不是很神奇

    点评

    唱歌是一种非常有利于健康的运动,唱歌是有节奏的体内按摩。  发表于 2018-2-9 19:12

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    发表于 2017-10-27 08:52:15 | 显示全部楼层
    看房团

    每每去K歌总要喝酒.喝了酒唱歌才溜

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    发表于 2017-10-27 19:27:37 | 显示全部楼层

    是很神奇

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    发表于 2017-10-27 19:27:56 | 显示全部楼层

    zzaff 发表于 2017-10-27 08:52
    每每去K歌总要喝酒.喝了酒唱歌才溜

    我也是这样的

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    发表于 2017-10-27 19:28:15 | 显示全部楼层

    很有同感呐

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    发表于 2017-10-29 09:12:47 | 显示全部楼层

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    本帖最后由 jh5177 于 2017-10-29 09:15 编辑

    每天都唱唱歌...哈哈高兴

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    ..蛮不错!额谢谢你啦

        嘟嘟掉了一元钱  欣欣拣到还给了她
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    可以的哦

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