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  • 楼主: 柏昕风

    [科学普及] 【丁仁峰心理咨询】服务站,你有什么心理问题请跟帖留言

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    本帖最后由 丁仁峰 于 2017-4-1 09:58 编辑

    花诺娘 发表于 2017-3-27 13:40
    我的女儿15岁,今年读初二了,从2016年4月份开始一直断断续续头痛,主要是额头和两边太阳穴,我们就反反复 ...

    花诺娘:我的女儿15岁,今年读初二了,从2016年4月份开始一直断断续续头痛,主要是额头和两边太阳穴,我们就反反复复的看,去了很多医院看了很多医生,做了很多检查,都没有异常,也查不出来什么,有朋友说可能是心理方面的原因,可她性格又偏外向,好朋友有好几个,和同学老师的关系也融洽,学校里的比赛也积极参加,学习中等,我们也没逼她学习成绩一定要前三,我平时所表达的意思也是中等把握住,争取上个普高,,然后就这样一直不好,最近还很会睡,一睡觉就叫不醒,醒过来有时候就说头痛,学校也不天天去,原来神经内科有药配来也没有在吃了,真的不知道如何是好,束手无策


            花诺娘网友:你好!

            假如除了你所说的原因外,没有其他因素导致你女儿的情况,你女儿的身体不舒服(头痛)表现,更大可能真的是心理原因所致。至于她的性格偏外向、人际交往并不狭窄也不困难,并不能说明她就不会遭遇心理困扰。你忽略了一个很重要的方面:家庭。根据你的描述,她的问题极有可能由于家庭环境因素引起,这之中,最重要的是父母的期望与态度。

            或许,在你看来,你对女儿的学习要求并不高,这似乎不应成为她的学习压力,毕竟,以她当前的学习成绩,考上普高貌似并没有很大的困难。事实上,导致压力的期望除了期望值的高低以外,还有一个因素常常为人们所忽略,那就是期望值的具体程度以及苛刻程度。你对孩子的要求很具体:把握住中等,考上普高。而且,估计你没少表达这个要求吧,是不是还因为她考试成绩的浮动而时常“鼓励”、“鞭策”或者限制了她的一些“不适当”活动?这些看似不高的要求与期望,尤其是你为实现这些期望所采取的措施,会使她持续处在压力之下。小孩子是天生的外交家,她自然会依据自身的状况与环境的因素来调整自身的行为。你女儿选择的就是以身体不适为手段来回避压力以及表达对父母的不满。

            这样的表现通常有两种可能,一种是有意而为之,即所谓的装病。就是说,她其实并不感到头痛,她说头痛只是一个满足自己需求的借口。另一种是她真的感到头痛了,那说明压力被压抑到潜意识里去了,头痛作为压力的身体表现表达出来。客观地说,前者可能更令人恼怒,而后者实际上性质更严重,可以到称为心理障碍的程度了。这两种情况可以根据以下两个方面做个粗略的判断:痛苦指数和求治的强烈程度。如果感到痛苦的程度并不高,而且常选择性发作(多是在给她提要求时称头痛),也不那么积极要求寻找治疗,那么,伪装的可能性更大,反之,极有可能属于后者。

            还有,你对你孩子说头痛时所采取的应对措施,也会影响你孩子的行为表现。你看,在你女儿说头痛了,你很紧张,除了带她去检查以外,是不是降低了对她的要求,甚至还纵容了很多平常根本不可能满足的要求?比如,学校也不天天去了,早上起床也不如以前督促了等等等等,这之中,你可以看到,她因头痛获得了额外的特权,这在心理学里称之为继发性获益。由此,你对女儿在健康时的严厉与“疾病”时的纵容,成了鲜明的对比,这时,你女儿自然选择乐在“病”中了。

            综上所述,要处理你女儿的问题,就得适当调整你的期望与态度了。其实,这也涉及到了如何教育子女才是合理的问题。任何父母都会对自己的孩子有所期望,除非孩子不是亲生的,或者压根就是充话费送的。然而,这些期望的合理与否,其实并不在于期望值的高低,更在于期望的形式。在现今这个浮躁的社会,依旧是以成败论英雄的时代。所以,绝大多数的父母都将期望锁定在具体的目标上,考重高、上一本等等,却很少关注孩子的心理与行为,即使关注了,也是围绕着具体的目标而来。这时,孩子的几乎所有行动都在为实现父母的期望而为,没有自己的选择和意愿,这些行动的动力属于外部动机,是很不稳定的。这也是当前学生厌学情绪普遍弥漫的原因所在。

            在我看来,培养孩子心理行为品质的重要性远远超过了那些考试分数。培养心理行为品质遵循一个原则、两条措施。一个原则是:对自己的事情负责。两条措施是:1、给予选择的机会;2、承当选择的后果。

            具体到你女儿,可以告诉她,她选择努力学习与否,那是她的权利,但是她得承当相应的后果,别寄期望届时成绩不好却有要求父母给她跑关系、花钱买就读高中;是否按时去学校,那是你女儿的事情,如果要请假,让她自己去,别要求父母代劳;早上能否按时起床去学校,那更是她的责任所在,也不要再让父母来督促..........在日常生活中,当孩子出现良好行为(而不是考个好成绩)时,及时予以鼓励和赞美;对那些看不惯的举动,只要不伤及身体以及违反法律与道德,净可以视而不见,最多只是说出你的看法,没有必要去强行制止。这时,孩子才会真正从自身角度去考虑该怎么做,而不是总抱怨在为父母而努力。

            以上属于个人观点,仅供参考,希望能对你有所帮助。若还有疑问,欢迎继续探讨。

    义乌热线特聘心理咨询专家,主治医师。1991年8月参加工作,曾先后在杭州市第七人民医院、中国科学院心理研究所、北京安定医院、中国社会心理学会系统学习、进修精神病的诊断与治疗、心理咨询与治疗等理论知识与技能,对治疗各类精神疾病、神经症、失眠及心理咨询与治疗有独到之处。
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    海上铃兰 发表于 2017-3-31 15:31
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    雅溪美 发表于 2017-4-18 20:21
    稍微大点的照片电脑上看不到

    什么照片?

    义乌热线特聘心理咨询专家,主治医师。1991年8月参加工作,曾先后在杭州市第七人民医院、中国科学院心理研究所、北京安定医院、中国社会心理学会系统学习、进修精神病的诊断与治疗、心理咨询与治疗等理论知识与技能,对治疗各类精神疾病、神经症、失眠及心理咨询与治疗有独到之处。
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    我是两个孩子的母亲,白天需要上班,下班回家带孩子做家务。老公总是抱怨我孩子带不好家务做不好,经常甩脸色给我看。不分场合地指责吵架。夫妻生活淡漠,每次都要我主动找他,次数太少我感觉得不到满足,他还要经常找别的女人聊天暧昧。我心情很差,感到在家中没有地位,没有女人的尊严,房子车子全在他名下,孩子姓他。我一无所有,生无可恋。

     幸福是什么?幸福是猫吃鱼,狗吃肉,凹凸曼打败小怪兽!这就是幸福!!!http://item.taobao.com/item.ht
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    林清玄 发表于 2017-5-18 08:05
    我是两个孩子的母亲,白天需要上班,下班回家带孩子做家务。老公总是抱怨我孩子带不好家务做不好,经常甩脸 ...

    人生在世,不如意者常十有八九。决定自己心情、处境的因素,除了外部环境以外,更重要的在于自我的态度以及应对。你在帖子里吐槽了很多不满和不如意的境况,却丝毫没有提到你在改善你的处境和情绪方面都做了些什么。是你做了没有用,还是压根就没有任何作为?抑或根本就觉得你无能为力,还不如把希望寄托在你丈夫身上?

    有一段话是这么说的:
    看完《苹果》发现,男人靠不住;
    看完《色戒》发现,女人靠不住
    看完《投名状》发现,兄弟靠不住
    看完《集结号》发现,组织靠不住
    看完《妈妈再爱我一次》发现,老爸靠不住
    看完《新**故事》发现,儿子靠不住
    看完《满城尽带黄金甲》发现,老婆老公靠不住
    看完《红楼梦》发现,祖母和嫂子也靠不住
    看完《西游记》发现,师傅靠不住
    看完《霍元甲》发现,徒弟靠不住
    看完《无间道》发现,**靠不住
    看完《水浒》发现,领导靠不住
    看完《肖申克的救赎》发现,出纳靠不住
    看完《史密斯夫妇》发现,公司也是靠不住的
    看完《无极》发现,馒头靠不住
    看完《青蛇》发现,动物靠不住
    看完《越狱》发现,牢房靠不住
    看完《阳光灿烂的日子》发现,避孕套靠不住
    看完《午夜凶铃》发现,电话靠不住,电视更靠不住
    看完《疯狂的石头》发现,国际高手是靠不住的
    看完《长江7号》发现,地球人靠不住
    看完《变形金刚》发现,外星人也靠不住
    看完《黑客帝国》发现,一切现实都靠不住



    虽说这是戏谑之言,却也表达了一个事实:把自己的幸福建立在其他人身上,这是靠不住的!
    所以,在吐完苦水之后,你不妨再思考一下:在现实环境无法改变的情况下,你能、你愿意、你会为你的快乐做点什么?哪怕是很细微的一点点,总也比永远看不到希望要强很多。

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