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义乌稠州论坛

  • 楼主: 瑜珈乐乐

    [健康杂谈] 男在吃、女在睡、男女养生各有不同嘛、、呵呵、、、、

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    发表于 2017-12-29 14:33:27 | 显示全部楼层

    没错哈

    点评

    对于女性来说,吃不如睡更重要,在睡眠上,男女每天睡眠时间都最好维持在8小时左、好心态等是养脑的“必需品”女性更要注重培养兴趣爱好,多与人交流,做做瑜伽,既能练柔韧,又能静心养生!  发表于 2018-2-1 21:36

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    发表于 2017-12-29 15:04:35 | 显示全部楼层
    看房团

    女生应适当多吃牛肉、鸡胸肉

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     楼主| 发表于 2018-1-1 20:10:02 | 显示全部楼层

    谢谢、好贴,

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     楼主| 发表于 2018-1-1 20:10:16 | 显示全部楼层

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     楼主| 发表于 2018-1-1 20:10:26 | 显示全部楼层

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    发表于 2018-1-2 20:16:21 | 显示全部楼层

    哦哦特营养。。。。。。。。。。

    白皙的肌肤,水汪汪的大眼睛~~
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