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    三类人要少吃红枣

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    发表于 2018-2-8 22:28:12 来自手机 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

     
    三类人要少吃红枣

    糖尿病人:红枣里面有一定的糖分,不适宜他们食用。

    体质燥热的人:月经期间出现腹胀或体质燥热的人,不宜多吃,不然会导致经血过多、腹胀等症状,因为大枣虽可以补血,但吃得太多就会燥热。因此,体内燥热及抵抗力下降的人还是尽量少吃,避免引起积食、便秘。

    痰湿体质:痰湿体质的人常常觉得咽喉部不适,有时会觉得咳痰不爽、没食欲等。这类人理应健脾疏肝、理气化痰,用清利咽喉的食物和药物进行治疗或调理。而大枣滋腻,容易助湿,气郁、痰湿体质的人吃后更容易出现食欲不振、胃部胀满等不适症状,且吃得越多,痰湿越重,进而会加重不适症状。

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    发表于 2018-2-10 21:51:24 | 只看该作者

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