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    [健康杂谈] 变啦健康减脂技术:预防肥胖其实就是在预防疾病

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    发表于 2018-2-12 15:48:30 | 显示全部楼层 |阅读模式

      有的伙伴们可能知道糖尿病,但是并不知道糖尿病的可怕,那么今天变啦健康健康减脂技术小编就来告诉你,其实预防肥胖其实就是在预防疾病。


      



      什么是糖尿病?

      随着我国经济的飞速发展,人们的生活水平逐渐提高,而糖尿病的发病率也在疯狂增长。相关统计数据显示,中国已经成为世界糖尿病大国,显性糖尿病——被诊断为糖尿病的人口高达9200万,患病率高达9.7%;而隐性糖尿病——处于糖尿病前期的人口更是超过1亿。

      糖尿病是一种由于胰岛素分泌缺陷或胰岛素作用障碍所致的以高血糖为特征的代谢性疾病。临床上以高血糖为主要特点,典型病例可出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现,血糖一旦控制不好会引起并发症,导致肾、眼、足等部位的衰竭病变,严重者会造成尿毒症。


      


      糖尿病的早期症状

      (1)饱就困

      表明你的饮食结构有缺陷,长期吃下去易得糖尿病。

      (2)苹果身材

      苹果型身材(腰部更粗)人群内脏脂肪更多,胰岛素抵抗和糖尿病前期危险更大。

      (3)手足麻木

      糖尿病可引起末梢神经炎,出现手足麻木、疼痛以及灼烧感,也有的人会产生走路如踩棉花的感觉。

      (4)三多一少

      食量明显增加,而体重下降,办多饮、多尿。

      (5)皮肤出现瘙痒症状

      瘙痒往往使人难以入睡,特别是女性阴部瘙痒更为严重。



      


      糖尿病高危人群的诊断标准

      ①年龄≥45岁者;体重指数≥24者;以往有葡萄糖耐量异常或空腹血糖调节受损者;,或糖化血红蛋白Alc位于5.7%~6.5%者。

      ②有糖尿病家族史者。

      ③有高密度脂蛋白胆固醇低(<0.9mmol/L)或甘油三酯高(<2.8mmol/L)者。

      ④有高血压(成人血压≥140/90mmHg)或心脑血管病变者。

      ⑤年龄≥30岁的妊娠妇女有妊娠糖尿病史者;曾有分娩大婴儿≥4kg者;有不能解释的滞产者;有多囊卵巢综合征的妇女。

      ⑥常年不参加体力劳动者。

      ⑦使用糖皮质激素、利尿剂等。

      变啦健康减脂技术温馨提醒您:一定要对自己的身体状况以及生活习惯引起重视,不然下一个糖尿病患者就有可能就是你哦!

    民生零距离,生活早知道,欢迎关注稠州论坛微信公众号。

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