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    [亲子活动] 宝宝大便干燥怎么办,三管齐下烦恼无忧

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    发表于 2018-5-13 09:54:23 | 显示全部楼层 |阅读模式


      正值春夏换季,气温不断回升,这个天气宝宝爱上火,加上肠道发育不成熟,容易出现便秘,或者大便干结,拉羊屎粑粑的问题。有相似经历的宝妈可能会问,宝宝大便干燥怎么办?像我家西瓜最长不拉粑粑记录是八天,好不容易拉出来的还是像石头一样硬硬的,想想就疼,这大概是在出生60天的样子出现的,再后来到现在两岁多拉粑粑一直很正常,原因是我有三步走战略,百试百灵~宝宝大便干燥怎么办?爸爸妈妈要及时采取恰当对策,以下分享我的一些实践方法,纯干货总结,只希望宝宝们都可以远离拉粑粑干燥又困难的烦恼。

      一、宝宝大便干燥怎么办?——通便蔬果泥
      

      宝宝大便干燥怎么办?通便蔬果泥

      这款通便蔬果泥对缓解宝宝大便干结有奇效,材料简单易取,口味好易消化。像西兰花和紫甘蓝这类不太好烹饪,孩子也不爱吃的蔬菜,这个时候粗纤维的优势强势显现哦~话不多说,上干货!材料:西兰花、红薯、紫薯、菠菜、紫甘蓝各50g,苹果100g,如有条件可以买到新鲜西梅,再加入西梅50g。所有蔬菜洗净切小块,放入辅食机加入少量水蒸煮20分钟后打成泥,波菜西兰花多一些,颜色偏绿;紫薯紫甘蓝多一些,颜色偏紫,都不要紧。特别提醒:这款辅食7个月以后的孩子都可以吃,不建议加太多水果 糖分太高了不好,孩子吃习惯了以后容易挑食。

      二、宝宝大便干燥怎么办?——补充益生菌
      


      宝宝大便干燥怎么办?补充益生菌

      应对宝宝大便干燥,除了上述食疗方法,我一般会在孩子辅食里随餐加入一些合生元益生菌帮助调理肠道,新老包装都可以,就是为了促进宝宝肠道蠕动。宝宝年龄小,肠道发育不成熟,容易受外界影响出现便秘、大便干结等不适症状,所以需要补充一些益生菌帮助孩子调理肠道。像我给西瓜选的合生元益生菌粉属于食品级的益生菌,用的是法国进口菌粉,菌种是人体本来就有的双歧杆菌和乳酸杆菌,和孩子亲和性好又不会发生排斥。肠胃调理需要时间,这种菌种安全,口碑不错的大品牌更适合给宝宝长期服用。而且分袋装的,补充起来简单方便,早晚各一袋,加在水里、奶粉里或者辅食里都可以,对缓解大便干燥很有帮助。

      三、宝宝大便干燥怎么办?——腹部要按摩
      

      宝宝大便干燥怎么办?腹部按摩

      宝宝大便干燥怎么办?建议父母每天抽出一点时间,给宝宝做腹部按摩,具体步骤如下:

      1、放平宝宝,让宝宝舒服的平躺下来,一手贴在宝宝肋骨下方的上腹部往下滑到双腿,另一手也以相同的手**流滑,观察宝宝的接受程度,调整力度。

      2、推肚脐,双手拇指放在肚脐两侧,由中心向外平行分推开来,力道要慢、缓、柔、圆,还有助于缓解宝宝便秘和胀气问题。

      3、圈圈按摩,右手在宝宝的腹部上方,顺时针缓缓滑动,画出半圆;左手以同样的手法画出全圆,双手轮流交替,连续做数回。

      腹部按摩注意:按摩时间应适宜,不能过长;宝宝皮肤嫩,按摩前最好润肤;饱食、饥饿时不宜按摩;避开皮肤损伤部位。

      以上护理小经验真心希望可以帮到各位爸爸妈妈,让我们的宝宝都能远离拉粑粑困难的烦恼,一起健康成长!

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