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[健康] 高温预警 | 为什么高温天气牙齿最易受伤!你知道吗?

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[LV.1]初来乍到

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发表于 2022-7-16 16:14:42 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自浙江
随着炎炎夏日的到来,人体在高温刺激下,新陈代谢加速,能量消耗增加,加上不良饮食习惯和生活作息,导致各种口腔疾病频频发生。在此,义乌牙科医院提醒您,时刻保持口腔清洁,做好口腔护理,定期口腔检查,预防口腔疾病。

那么问题来了

你的口腔中招了吗——

喝完冷饮牙疼了吗?

龋齿:龋齿达到一定深度时,就会触及牙神经,牙神经是非常脆弱的,一旦受到刺激,就会感到疼痛。

所以吃冷饮后感到牙痛,可能是龋洞已经深入神经,需要及早进行治疗。

牙质敏感 :牙本质过敏主要是指釉质遭受破坏,牙本质暴露部分,受到物理(冷、热)、化学(酸、碱)和机械(刷牙、咬硬物)等刺激时,所引起的异常酸痛的感觉。

这种敏感,常由于磨耗、楔状缺损、酸蚀或外伤等使釉质缺损,使牙本质暴露。牙本质过敏会导致牙痛,影响日常工作和生活。

牙髓炎: 牙髓是由牙齿中的神经和血管组成的。牙髓炎一般是由龋齿严重发展,侵蚀牙髓造成的。

不但在吃冰激凌、雪糕等冷饮后会牙疼,受到热的刺激时也会牙疼。严重的时候会出现自发的疼痛和夜间牙痛。

牙隐裂: 吃完冷饮感觉到牙齿酸痛,也可能是因为牙齿上存在隐裂。

因为裂缝的位置往往和牙齿正常的沟裂一致,检查时很难发现。不但有冷热刺激疼痛,还可伴有咬硬物时疼痛。

口腔溃疡 :夏季炎热,很多人的胃口变差,为了开胃,人们会选择吃一些偏酸、辣的刺激性食物。

加上昼长夜短,人们通常喜欢晚睡或者熬夜,像吃烧烤、喝啤酒这些习惯很容易会造成口疮发作。

口臭:口臭的问题越来越受到人们的关注和重视。舌苔厚、龋齿、牙周炎、食物嵌塞等问题都可能引发口臭。

夏季牙齿如何保健呢?

首先,要注意良好的饮食习惯和生活作息习惯;少吃喝过冷的食物饮品,减少过冷刺激对牙本质和牙髓的刺激;少吃辛辣刺激性食物,可有效避免因过度刺激和“上火”引发的各种牙痛、牙龈炎症及口腔溃疡等口腔疾病。

1.多吃护牙食品

夏季应多吃蔬菜、粗粮、水果、含钙较高的肉、蛋、牛奶等,对于青少年儿童,家长监督孩子不要过冷过热的食物一起吃,以免对牙齿造成强烈的冷热不均刺激。

2.注意口腔卫生

夏季是细菌严重滋生的季节,如果吃了一些辛辣油腻的食物之后,不做好口腔护理就会在口腔滋生大量的细菌,长时间之后在牙齿表面形成牙菌斑、牙结石,从而引起牙周炎、牙龈炎等牙齿疾病。

平日的口腔保洁习惯是第一步,早晚刷牙各3分钟,饭后漱口,牙线、冲牙器清洁齿间牙垢。对于顽固的牙菌斑和牙结石,建议每半年洗一次牙,维护牙周健康。

3. 定期口腔检查

牙齿问题是不可逆的过程,一旦发生牙齿疾病,如不及时就诊,会导致牙齿问题进一步加深,定期到专业口腔机构做口腔检查,能时刻引起注意,早发现、早诊断、早治疗。

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