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[LV.7]常住居民III
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论坛元老
你每次熬夜都写在了脸上
眼睑浮肿
黑眼圈
视力下降
皮肤黯淡
这四种现象都是熬夜造成的,很多人熬夜后想通过补觉来缓解,但是补觉往往不能更好缓解,反而打乱了生物钟,反应迟钝,免疫力下降,健忘等问题。
要想摆脱熬夜困扰,最根本的办法就是拒绝熬夜,请珍惜那些让你早睡的人吧!
民生零距离,生活早知道,欢迎关注稠州论坛微信公众号。
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[LV.Master]伴坛终老
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