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明天冬至
俗语说“冬至大如年”
在北方,有“冬至饺子,夏至面”的说法,逢年过节吃饺子、羊肉是北方习俗。
在南方,冬至吃汤圆,寓意团团圆圆,生活美满,吃年糕,寓意年年高。
冬至要“躲三事”、“做三事”、“忌三事”。
“躲三事”:
躲风,大风天出门戴好围巾、帽子,防止寒风吹进身体。
躲寒,尽量减少早上出门。
躲汗,穿太多背部出汗要及时擦干,避免着凉感冒。
“做三事”:祭祖扫墓,洗热水澡(冬至当天),按摩足心。
“忌三事”:忌慕名进补,忌早起锻炼,忌熬夜。
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