贺岁档电影《热辣滚烫》演员贾玲成功减肥100斤激励

阿义乌人 · 发表于 2024-2-25 08:49:42

贺岁档电影《热辣滚烫》演员贾玲成功减肥100斤激励人心观影效果立竿见影不少人看完电影，直奔健身房最近义乌健身房挤满了人日前，记者来到位于新光汇的一家连锁健身房，发现不少市民已经早早地把健身提上日程，大家正在各种器材上挥汗如雨。跑步、拳击、撸铁……健身房每个区域都是“热辣滚烫”的景象。作为24小时营业的健身房，目前这家连锁健身房在义乌开设了6家。负责人叶先生告诉记者：“正月初九恢复营业前，就接到了不少市民的咨询电话，每天电话咨询人数比往年增长了400%—500%，尤其是拳击课的咨询量大大增加。”不仅如此，健身人数也明显比往年多，每天晚上7至9点，该健身房仅一家门店的在场人数就超100人。“90后”王鹏正在健身教练的指导下撸铁。在电影的启发下，王鹏也开始尝试拳击运动，他说：“我从去年开始健身，新的一年，希望像贾玲一样通过健身让自己变得更好。” 正在跑步机上奔跑的倪女士已经坚持健身4年。“看到贾玲的变化还是很震惊的，对她减肥健身过程中经历的种种还是很能感同身受的。”倪女士说，“今年我想把体型练得更好一点，也鼓励大家坚持健身，一定能达到自己的目标。”为了鼓励更多人坚持健身，福田街道商城社区发起了运动打卡行动，一经推出就吸引了不少人报名参与。市民吴先生就是其中之一，春节期间也不忘健身打卡。“虽然很多人会喊口号，要减肥、要运动，但真正能付诸行动并坚持下来的人并不多。”吴先生说，看完《热辣滚烫》后大受震撼，参加打卡活动就是希望大家能共勉，保持运动的好习惯。一位专业健身教练表示，贾玲一年减重100斤并不是一件容易的事，对于大部分普通人来说更是难事。拳击属于特色课程，一节课的价格在300—500元，相对于一般健身课程来说价格略高。大家可以根据自己情况选择适合的健身方式，减肥要循序渐进，量力而行，科学建议一周减脂0.5至1公斤。一旦操之过急，容易出现营养不良、低血糖、膝关节扭伤等风险，反而得不偿失。