刘莉 发表于 2023-10-24 21:42:16

多吃白色食物

早是 发表于 2023-10-24 21:44:14

多吃水果蔬菜,少吃肉

朝气篷勃 发表于 2023-10-24 21:48:09

多吃素的少吃荤

1586892833 发表于 2023-10-24 21:48:53

秋燥火气大,喝点蜂蜜水

随风杨 发表于 2023-10-24 21:51:20

猪肉羊肉牛肉

待到山花烂漫 发表于 2023-10-24 21:52:41

早起早睡,晚上不要吃太饱,道理都懂,但是做不到

平淡一声 发表于 2023-10-24 21:53:46

老了,该补补

记忆中有你 发表于 2023-10-24 21:54:06

多煲汤,少吃辣,勤锻炼

微之路 发表于 2023-10-24 21:56:23

吃肉

江东纳税人 发表于 2023-10-24 21:56:32

补补身体,身体是自己的
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