张香云 发表于 2024-1-8 20:35:31
睡时间长也不好,短也不好,成年人6至8个小时就够了。这是根据自己的睡眠时间说的。大樟树zzz 发表于 2024-1-8 20:37:25
睡多睡少都对健康不利!但睡的少,对身体影响更大。雅溪美 发表于 2024-1-8 20:37:31
多睡少睡都不好,睡眠需要合适的时间怀幼 发表于 2024-1-8 20:38:12
多睡不想干活,少睡的人勤劳,勤劳的人身体健康正义天下 发表于 2024-1-8 20:38:15
一天八小时睡眠就足够了寒江蓑笠翁 发表于 2024-1-8 20:38:38
义乌老话“食酒食肉不如瞑熟”。陈丰兴 发表于 2024-1-8 20:38:49
睡到自然醒才好一颗糖 发表于 2024-1-8 20:39:44
路过傅银生 发表于 2024-1-8 20:40:44
多睡和少睡都不健康稠城二哥 发表于 2024-1-8 20:41:36
我感觉还是多睡好