甜石榴
发表于 2025-1-8 08:41:08
少吃多运动
健康快乐生活
发表于 2025-1-8 09:08:17
多运动
佛一样
发表于 2025-1-8 09:43:06
多运动
贾毛相心
发表于 2025-1-8 10:16:44
餐后20分钟，走一个小时的路，睡觉前走半个小时的路，少吃主食，多吃蔬菜，多运动，尽量不吃药，医生的话不能全听，但不能不听，
ojiu
发表于 2025-1-8 14:04:30
现在的东西都是添加剂，奶茶，烧烤，味道一流，预制莱，菜市场买的菜？那有健康东西，大多数人到三四十岁都要吃药，国家在不出手整治，大多数人六十五岁养老金不要领了，为社保节省了很多退休金。:'(:'(:'(
大樟树zzz
发表于 2025-1-8 17:48:32
不要一点高血糖就吃药！西药是一把双刃剑。
细心的坛友
发表于 2025-1-8 19:29:01
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