阳光心理 健康生活 苏溪镇文明实践所开展“我的情绪我做主”主题活动

沈阳光

   阳光心理 健康生活
苏溪镇新时代文明实践所开展“我的情绪我做主”主题活动

苏溪镇




我的[情绪]我做主


苏溪镇新时代文明实践所




PART-01
阳光心理 健康生活



    为普及心理健康知识、传递积极生活理念，苏溪镇新时代文明实践所近日开展“我的情绪我做主”主题活动。活动开场，主持人邀请大家分享自己最喜爱的颜色，随后根据每个人选择的颜色进行情绪色彩分析，阐述情绪管理技巧。活动过程中大家踊跃参与，现场既有趣味互动中的欢声笑语，又有真诚分享的暖心瞬间，大家在轻松氛围中学习情绪管理技巧，于彼此鼓励中汲取心灵力量，让阳光心态浸润生活，让健康理念深入人心。



PART-02
花束香薰石膏涂色DIY



   苏溪镇新时代文明实践所当天还开展了心理沙龙。在这里，大家学会了与情绪和谐相处。在动手环节上，大家在色彩的挥洒中学会了如何平静内心—— 素白石膏、几盒颜料、一缕香薰，大家或轻描或细涂，让色彩慢慢铺满花瓣的同时也抚平了心绪。




    接下来，苏溪镇新时代文明实践所还将开展一系列丰富多彩的活动，欢迎大家来参与。

编辑： 张姗姗
一审： 胡家豪
二审： 龚茜茜
终审： 贾贵俊

沈阳光

   阳光心理 健康生活

沈阳光

我的情绪我做主

弱者的呐喊

    学会了与情绪和谐相处

弱者的呐喊

         让健康理念深入人心。

弱者的呐喊

  让阳光心态浸润生活

笑笑富

     让色彩慢慢铺满花瓣

笑笑富

   开展了心理沙龙

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心理学与生活