一棵树啊 发表于 2024-5-3 11:47:18
少吃一点,七八分饱。不只减肥,科学家说,还能长寿。动画工作室 发表于 2024-5-3 11:53:02
什么核心燃脂法,什么运动减肥法都是有个前提就是控制饮食,简单的说就是要饿,挨不了饿干啥都没用幸福小不点 发表于 2024-5-3 12:24:24
管不住自己嘴是没郊果的,天天早上5点起床跑步,肯定瘦下来愚舟唱晚 发表于 2024-5-3 14:47:08
吃不胖体质,要不要搞点基因去:lol:lol游游666 发表于 2024-5-3 15:43:34
看图片应该是瘦了喜欢姐生气 发表于 2024-5-3 17:08:56
:lol:lol:lol:lol阿芳@ 发表于 2024-5-3 17:15:40
看小区广场那些大妈,天天跳舞也胖乎乎且大多驼背多,一点气质没,从这证明运动也不会变瘦阿芳@ 发表于 2024-5-3 18:50:26
岁数大点更容易胖,代谢慢了,早上红薯,刚刚在吃香蕉3只,一只二只根本没效果超级蜗牛 发表于 2024-5-3 21:26:09
好好好博博子 发表于 2024-5-3 21:52:38
顺其自然吧