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楼主: 缓慢和冰棍

[其它] 跟魔怔了一样减肥,反而胖了七八斤

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发表于 2024-5-3 11:47:18 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
少吃一点,七八分饱。不只减肥,科学家说,还能长寿。
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发表于 2024-5-3 11:53:02 | 显示全部楼层 | 来自浙江
什么核心燃脂法,什么运动减肥法都是有个前提就是控制饮食,简单的说就是要饿,挨不了饿干啥都没用
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发表于 2024-5-3 12:24:24 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
管不住自己嘴是没郊果的,天天早上5点起床跑步,肯定瘦下来
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发表于 2024-5-3 14:47:08 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
吃不胖体质,要不要搞点基因去
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发表于 2024-5-3 15:43:34 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
看图片应该是瘦了
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发表于 2024-5-3 17:08:56 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
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发表于 2024-5-3 17:15:40 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
看小区广场那些大妈,天天跳舞也胖乎乎且大多驼背多,一点气质没,从这证明运动也不会变瘦
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发表于 2024-5-3 18:50:26 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
岁数大点更容易胖,代谢慢了,早上红薯,刚刚在吃香蕉3只,一只二只根本没效果
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发表于 2024-5-3 21:26:09 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
好好好
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发表于 2024-5-3 21:52:38 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
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