稠城二哥 发表于 2025-2-15 13:47:09

这个还真的没有好办法

贾毛相心 发表于 2025-2-15 14:08:46

十个男人，九个呼

w 发表于 2025-2-15 15:18:30

需要多大的房子？位置要哪边

勇敢的饭团 发表于 2025-2-15 16:46:26

:o:o:o

阿芳@ 发表于 2025-2-15 16:50:42

侧卧睡呼噜少点

伊芙 发表于 2025-2-15 17:38:44

呼噜算啥，大学时候室友同学带寝室睡，女孩子奇臭啊，美食节打工几天我们忍了几天

细心的坛友 发表于 2025-2-15 19:27:36

:):):):)

人生如梦，凤山 发表于 2025-2-15 20:09:35

可以多提醒一下，这病能要了他的命，呼吸困难。

zhou8548 发表于 2025-2-15 20:57:26

能治疗，一种是手术治疗，一种是气道正压通气治疗。
打呼噜确实可能是一种疾病，医学上称为鼾症，严重时为阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSAHS）
两点建议:
1，调整生活方式：肥胖者应减肥，适量增加运动、控制饮食。睡眠时可采用侧卧位，避免仰卧，以减少舌根后坠对气道的阻塞。

2，避免诱因：睡前避免饮酒、服用镇静催眠药物，以免使肌肉松弛，加重气道阻塞。

志清针织商行 发表于 2025-2-15 22:09:25

我一个女的，呼噜声也很大，女儿跟我睡都很嫌弃我:'(
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查看完整版本: 被室友的呼噜声吵的睡不着。几乎快一周了，我能做什么，该怎么办！！！求助？