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楼主: 孙丞丞

被室友的呼噜声吵的睡不着。几乎快一周了,我能做什么,该怎么办!!!求助?

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发表于 2025-2-15 13:47:09 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
这个还真的没有好办法
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发表于 2025-2-15 14:08:46 来自手机 | 显示全部楼层 | IP未知
十个男人,九个呼
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发表于 2025-2-15 15:18:30 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
需要多大的房子?位置要哪边
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发表于 2025-2-15 16:46:26 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
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发表于 2025-2-15 16:50:42 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
侧卧睡呼噜少点
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发表于 2025-2-15 17:38:44 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
呼噜算啥,大学时候室友同学带寝室睡,女孩子奇臭啊,美食节打工几天我们忍了几天
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发表于 2025-2-15 19:27:36 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
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发表于 2025-2-15 20:09:35 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
可以多提醒一下,这病能要了他的命,呼吸困难。
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[LV.7]常住居民III

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发表于 2025-2-15 20:57:26 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
能治疗,一种是手术治疗,一种是气道正压通气治疗。
打呼噜确实可能是一种疾病,医学上称为鼾症,严重时为阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征(OSAHS)
两点建议:
1,调整生活方式:肥胖者应减肥,适量增加运动、控制饮食。睡眠时可采用侧卧位,避免仰卧,以减少舌根后坠对气道的阻塞。

2,避免诱因:睡前避免饮酒、服用镇静催眠药物,以免使肌肉松弛,加重气道阻塞。
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发表于 2025-2-15 22:09:25 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
我一个女的,呼噜声也很大,女儿跟我睡都很嫌弃我
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