今天，聊点“肺”腑之言

沈阳光 · 发表于 2023-12-6 11:04:39

本帖最后由沈阳光于 2023-12-6 11:06 编辑

今天，聊点“肺”腑之言

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每年冬天，身体总会闹些小脾气。

这不在干燥降温、支原体肺炎、咽喉炎等多重buff夹击下，口干咽痛，总忍不住干咳，肺像被撕裂了一般，状态常常掉线。

  一时间，每个人都提高了精神战备，开始老老实实地琢磨养生。养什么？大势所趋，养肺是关键。

  冬天燥邪、寒邪最易伤肺。无论是呼吸道感染还是一到冬天就频发的支原体肺炎、咽喉炎等，病毒总是最先攻击肺。所以，要想加固我们身体的这道防线，关键时刻就要养养肺。

养命先养肺，冬来少生病

中医认为，肺开窍于鼻，主皮毛，为五脏之华盖。这个娇嫩的器官，可谓是一道“脆弱”的防线，不耐寒热且易被邪侵。

  冬季气候变化大，空气通过呼吸直接进入肺脏，再加上雾霾天、寒邪和冬燥……各种“内忧外患”，稍不注意，肺就会受到伤害，引发呼吸道病变，出现唇干、口鼻咽喉干、咳嗽等肺燥症状，烦扰正常的生活。

其次，“肺主一身之气”，即肺能指挥身体的卫气，拉起身体防御的城墙，守护健康。外敌若是实力弱，肺足够强大，那敌人就进不了家门；但若是外敌实力强大，又或是自身防御能力弱，就容易出现双方交战火拼的情况，也就会出现各种不爽，咳咳咳、流鼻涕、打喷嚏都找上门来了。

最近降温又干燥，大家或多或少都有些不舒服，有位同事就一直kong~kong~的咳不停，感觉肺都要咳出来一样，看着就难受。刚好办公室里有铁皮枫斗冲剂，就让他含着吃缓解缓解咳嗽。

他尝试后反馈说没吃之前，总感觉嗓子里面有东西，忍不住的咳嗽，（森山铁皮枫斗冲剂）含化咽下去的瞬间，感觉嗓子顺畅、干净了，吞咽也没有那么疼了。到现在，他坚持吃了三四天，咳嗽基本上都好了。

铁皮石斛有滋阴润肺、增强免疫之功效，堪称“肺部清道夫”，正是当下呼吸道疾病频发养生、保健的不二之选！

坚持服用，滋阴润肺，增强免疫

石斛甘润，自古就是养肺的一把好手。滋阴派创始人朱丹溪在《丹溪心法》中写道，“石斛煎沸去渣，食前饮之，补脾清肺甚妙”，草本学家贾所学《药品化义》中指出，“石斛气味轻清，合肺之性，性凉而清，得肺之宜。肺为娇脏，独此最为相配”，无不说明了石斛滋阴润肺的功效。无论是“与肺最为相配”，还是“清肺甚妙”，石斛对肺的滋养，得到了历代医学大家的肯定。

现代医学研究证明，铁皮石斛含有“两碱一糖”，多种微量元素及氨基酸等。“两碱”中的羟基石斛碱、石斛次碱，能够调节人体内的酸碱度，平衡阴阳，排内脏之毒，把滞留在气管、支气管壁上的各种表层病毒和垃圾排出体外。“一糖”是石斛多糖，具有打扫战场，补充营养，提高肺部纤维细胞弹性，抗病毒的能力。

森山，27年专注研究铁皮枫斗，坚持品质如一。森山牌铁皮枫斗冲剂（卫食健字（2003）第0452号）传承丹溪祖方，遵循“君臣佐使科学配伍”的理论，所谓君药，即为原生态栽培的森山铁皮石斛，而臣药则为西洋参、麦门冬、玉竹，四种原料协同作用，相辅相成。

冬季伊始，冷空气频频入侵，做好保暖工作的同时更要做好养生保健工作。早晚两包森山铁皮枫斗，滋阴生津，润养五脏，提高免疫，增强体质，健康过冬天。

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气温骤降、天气干燥嗓子和肺发出了“抗议”不是想干咳几下就是干、痒、痛三件套如何健康度过呼吸道疾病的多发的冬季？森山为您和您的家人准备了一份健康守护愿这个冬天，健康与温暖常伴你左右

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