学会释怀与放下

健康快乐生活

      “野花不种年年盛，烦恼无根日日生。”烦恼恰似那路边的野花，即便无人栽种，也岁岁如期绽放，在生活的缝隙中肆意生长，每日如影随形。

人之所以活得疲惫不堪，很大程度上是因为在生活这场戏里太过投入，难以自拔。我们常常背负着过多的执念、担忧与不甘，将自己困于无形的枷锁之中。其实，只要我们勇敢地卸下心中沉甸甸的负累，不再反复纠结于过去，不过度忧虑未来，那些消耗精力的内耗便会自然而然地烟消云散。

      正如古人云：“世上本无事，庸人自扰之 。”生活的诸多纷扰，往往源于我们内心的妄念。若能以一颗平常心看待世间万物，学会释怀与放下，便能在这纷繁复杂的世界中寻得内心的宁静与自在。

 

夏虫不可语冰

精神病抑郁症等等方面的问题很多是基因遗传问题！当然经济及社会压力大也有很大的关系！

闲语

只有胸怀宽广，乐观心态的人才能做到

风轻云淡ojq

一路风尘仆仆，
听见你的呼唤。
我的思念有了着落，
凌乱的悲喜被妥帖地安放。
归来是年的约定，
老去的还有那个寂寞的渡口。

细心的坛友