少年儿童是祖国的未来，是中华民族的希望。直播伊始，施医生为大家简单讲解了家校医社共携手，助力天使共成长，我们之所以要这样做的原因。原来日常生活中的方方面面都会影响到儿童的生长发育，无论是先天因素、生活因素、心理因素、环境因素还是疾病因素，生活方式的不同对他们的影响也不同。施医生对比介绍了几类有害、有益的生活方式，帮助大家有一个更明确的认知和记忆，究竟怎样的方式能让儿童保持正常的正常发育。人为干预、保护儿童成长。
为了让枯燥的医学名词变得浅显易懂，施医生将生长比作造房子——营养就像建筑材料，营养成份的种类丰富多样，区分好建筑材料才能把房子建好，建得稳当。有的孩子相对于同龄人来说过于肥胖，一味节食绝不是最正确的做法，他明确告诉各位网友，蛋白质和微量元素会让人长高，不会让人长胖；脂肪和碳水化合物会让人长高，也会让人长胖，区分开这些就能合理安排膳食，保证饮食健康。同时，施医生建议儿童饮食不在于多，在于广，每天最好吃10种以上食物，以12岁儿童食谱为例，他做了简单的举例说明并建议正在成长发育阶段的孩子们天天喝奶，足量饮水，不喝含糖饮料，禁止饮酒。随后，施医生还给大家推荐了“顺时针”进食法，理清营养与生长的关系就能规避营养过剩等问题。
大部分网友都知道运动可以通过激活生长激素等内分泌系统促进长骨生长，如何有效运动促进骨骼发育？大家或许就没了准确答案。在这里，施医生为大家讲述了运动促进长高的几个注意点。除此之外，施医生还强调了睡眠、情绪与学业、生活环境对孩子生长发育的影响。他建议家长每个月给孩子检测一次身高并定期到生长发育门诊就诊。怎样评估孩子身高是否正常？怎样评估生长速率？怎样预测孩子成年身高？施医生对此进行了详细的讲解，希望能为广大网友解惑。最后，施医生描述并分析了导致矮小症的病因及大致治疗方式，他再次强调儿童生长发育需家庭、学校、社区、医院共同携手努力，与此同时，他也提醒孩子们注意自己的饮食习惯和生活方式，以积极乐观的心态健康成长。
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发表于 2023-8-26 10:22:14
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