工作能力不行被领导嫌弃，该怎么办

往事鲤鱼

目前这份工作我自己算是满意的，但是工作能力不行被总上级嫌弃。每天都会被批评，这不行那不行。就是：问多了不行，不问也不行，你不问出了事，又怪你为什么不多问，问了又说这种问题问了这么多次，还记不住吗，要么就是来了这么久，这还不会啊。 
很难熬，问多了嫌弃，不问又容易做错。家里人说批评是好事，有批评才会有进步。 
但是我想辞职，朋友说现在就开始逃避，以后换工作还是会这样。 
我该怎么办吖，我都焦虑了

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