过年假，“健康”不放假 | 森山守护健康不打烊

huyuxi · 发表于 2024-2-15 10:51:00

本帖最后由 huyuxi 于 2024-2-15 10:58 编辑

过年假，“健康”不放假 | 森山守护健康不打烊

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春节了，亲朋好友欢聚一堂，在这个合家团圆的日子里免不了要大快朵颐，团圆饭一顿接着一顿。平日里的繁忙抛到脑后，工作的压力烟消云散，这个时候节日的气氛、欢乐的心情被无限放大。

美酒，佳肴，彻夜畅玩，“肆意放纵”似乎是春节的主旋律，虽说开心重要，但在畅吃畅玩中也别忘了——健康。

那么，我们该如何健康的过春节呢？

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2000多年前，铁皮石斛现身于我国最古老的中医药巨著《神农本草经》。书中“补五脏虚劳羸瘦，强阴，久服厚肠胃，轻身延年”的证言。

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参考文献：
[1]《国家重点研发计划铁皮石斛大健康产品研发》验收报告
[2]张雪琴,赵庭梅,刘静等.石斛化学成分及药理作用研究进展[J].中草药,2018,49(13):3174-3182.
[3]刘臻,刘冬英,胡志航等.铁皮石斛粉对小鼠免疫功能影响的研究[J].中国卫生检验杂志,2016,  26(21):3041-3044.
[4]颜美秋,陈素红,吕圭源.石斛“厚肠胃”相关功效药理学研究及应用进展[J].中草药,2016,47(21):3918-3924.

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