天热没食欲就想吃点清爽的,正好夏天快到了,这也是个减肥的好机会。和同事说好了互相监督减肥,她天天点轻食外卖,半盒鸡胸肉加点菜叶子和糙米饭就三十多....我3500的工资可经不起我这么造,还是自己带饭吧.
开始还早起半个多小时做饭摆个精致的盒子带着,现在懒的洗菜刷碗已经开摆了,直接一袋黄瓜一包牛肉提着就出门了,牛肉都吃的即食的,中午也不用排队热饭,晚上回家啃个地瓜或玉米,一天下来蛋白质、维生素、碳水啥也不缺,最多花个22块钱。才两周就掉了10多斤!懒人果然有懒福!!
带饭的尽头是摆烂还是省钱还是减肥我也分不清了啊啊...全都占了吧。