楼莲青强调,绝大多数霉菌感染可以被治愈,但不能自愈,需要在医生指导下进行规范治疗。同时,保持良好的卫生习惯是防止霉菌感染的重要手段。
1.注意个人卫生
在打扫卫生的过程中尽量戴上口罩,穿好长衣长裤,打扫卫生完毕,尽快更换衣物。
不要囤积过多的食物,一旦发现食物发霉要及时扔掉,隔夜的食物也不要吃。
多参加体育锻炼,保持充足的睡眠,增强自身抵抗力。
2.注意环境卫生
为避免霉菌滋生,在潮湿重灾区可以挂一袋吸湿盒或除湿包,也可以使用除湿机或空调,使室内湿度保持在40%—50%之间。
尽量减少室内绿植栽培,避免土壤中的霉菌滋生。
定期检查家中容易被忽略的角落,如墙壁、天花板、植物盆栽等,如发现有发霉迹象,要尽早采取措施解决。
对于已经出现霉斑的墙壁、洗手台、马桶,可以先用刷子将霉菌刷掉,再用消毒液、稀释的漂白剂等洗剂清洗。