城西街道上杨村文化礼堂开展艾草锤手工制作活动

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手作艾草锤

健康常相伴

艾草锤手工制作活动

 

为丰富老年群体的日常生活，促进邻里间的交流与互动，锻炼老年人动手协调能力，传递健康科学的生活理念。5月25日下午，城西街道上杨村文化礼堂开展了一场以“手作艾草锤，健康常相伴”为主题的艾草锤手工制作活动。

活动现场，专业老师在健康讲座环节为大家讲解了艾草的宁神理气、安神助眠等功效，又讲解了如何使用艾草锤进行自我保健。老年朋友们听得入神，不时还有人提出自己的看法和困惑，讲解人员对他们的疑问耐心做了解答。

随后，工作人员准备了花花绿绿的粗布、五颜六色的麻绳、艾草包、锤柄等各种有趣的手工材料。大家拿到材料后，迫不及待地一展身手，把粗布平摊在桌面，艾草粉末倒入袋子中，捏成一个紧实的圆形……老人们一边相互交流，一边完善步骤，现场一片欢声笑语。不一会儿，一个个形似话筒的养生锤便制作完成了。老人们拿起亲手制作的养生锤互相捶打，跟着工作人员的动作轻轻拍打身体的八虚。

此次艾草锤手工制作活动不仅让老人们了解艾草的魅力，弘扬了中华民族优秀传统文化，同时丰富了老年群体的精神文化生活，营造了老有所乐、老有所为、团结互助的良好社会氛围。

 

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