人到中年，咋就一身毛病了呢？

香烟顺利 · 发表于 2024-6-6 11:01:31

前几天刚去做体检，结果让人有点猝不及防，高血压+脂肪肝+超重，医生让我注意这几项，清淡饮食，加强锻炼，我也纳闷，我也不是什么大老板，也没什么时间应酬，怎么就落了一身毛病呢？问了身边好友一圈，大家也是大病没有，小病缠身，我的直观感受是，这个年龄的中青年人不太注重形象，琐事也多，胡吃海塞，加上不怎么运动，身体代谢变慢，搞得自己脑满肥肠，大腹便便，当然也有自律性强的。

为百姓说话 · 发表于 2024-6-6 11:31:12

年龄大了，都有的

真心无悔 · 发表于 2024-6-6 11:34:37

大部分都是吃出来的毛病

夏虫不可语冰 · 发表于 2024-6-6 13:08:58

现在没有双抢！没有红汗流白汗！锄头背起来把植物园的地挖一遍什么高都没有了

realeye · 发表于 2024-6-6 13:12:17

年纪变大基础代谢变慢

不需要吃太多东西

想风一样 · 发表于 2024-6-6 14:07:37

肥胖是健康和长寿的最大杀手
管住嘴是减肥的唯一手段

nshshui1 · 发表于 2024-6-6 14:26:28

医院来活了

细心的坛友 · 发表于 2024-6-6 14:43:38

零壹空间 · 发表于 2024-6-6 20:01:47

路过

人员 · 发表于 2024-6-7 05:54:50

这就是油腻大叔

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