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癌症特征性表现,这10个信号要注意 1、乳房摸到肿块、非哺乳期乳头有液体分泌——注意到医院排除乳腺癌icon可能。 2、黑痣突然发生变化,比如颜色加深,黑痣变大,溃烂渗液——注意到皮肤科就诊排除。 3、长时间 ...
满仓  ·  满仓  回复于 2021-5-12 23:43
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五脏有火怎么除? 1、胃火旺——牙疼,口臭、口渴——胃热清; 2、心火旺——五心烦热、口舌生疮、便干尿黄——牛黄解毒; 3、肺火旺——咳嗽咳痰、口干舌燥、喉咙痛——清开灵; 4、胆火旺——口苦咽干、胁胀 ...
满仓  ·  满仓  回复于 2021-5-12 23:42
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常见皮肤病 1、神经性皮炎——常见皮肤病——复方醋酸地塞米松乳膏 2、过敏性皮炎——常见皮肤病——氟轻松维B6乳膏 3、接触性皮炎——常见皮肤病——丙酸倍氯米松乳膏 4、银屑病——常见皮肤病——复方醋酸氟轻松 ...
满仓  ·  满仓  回复于 2021-5-12 23:41
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身体健康远离三高! 1.吃饭只到七成饱; 2.饭前先喝一碗汤; 3.吃东西细嚼慢咽; 4.多吃粗粮不精细; 5.蔬菜多样占多数; 6.少吃熏肉油煎肉; 7.不爱甜饮爱喝水; 8.餐具都选用小号; 9.在家吃饭弃外卖; 10.每天 ...
满仓  ·  满仓  回复于 2021-5-12 23:41
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菊花茶7大喝法 1.菊花配枸杞 菊花:疏散风热,清肝明目 枸杞子:滋补肝肾明目 二者搭配既能滋补肝肾之精血,清虚火。 2.菊花配金银花 二药皆有疏散风热,清热解毒之功。二者相配,则疏散风热、清热解毒之功更著。 ...
满仓  ·  满仓  回复于 2021-5-12 23:40
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B超 B超是我们医学上常用的以检查方式,通过B超检查,我们可以看到肝脏部位成显现出来的光电影像,如果分布均匀,大小相近的话,就意味着问题不大,但是如果B超结果显示肝回声加粗,或者我们的肝脏阴影部分存在明显 ...
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1.健脑灵片——肾阳不足——神经衰弱、头晕、失眠、多梦,有滋肾镇静安神的效果。 2.补血宁神片——心肝血虚——失眠多梦人群,具有滋阴补血、宁心安神的效果。 3.活力源片——心肾两亏——健忘失眠人群,具有益 ...
满仓  ·  满仓  回复于 2021-5-11 21:29
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养成好习惯,血压妥妥的 1、少吃主食和主菜,否则过多的营养转化成脂肪,容易引起肥胖; 2、使用限盐勺,把每天的食盐量控制在6克以内,高血压患者尽量控制在5克以内; 3、管理体重,减肥,通过均衡饮食和适当运 ...
满仓  ·  满仓  回复于 2021-5-11 21:28
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怎么知道自己是否湿气重? 1、耳内油腻,大腹便便 2、头发油腻 3、小肚子大 4、肉松松垮垮 5、浑身不清爽 6、脸上出油多 7、体重逐年增加
满仓  ·  满仓  回复于 2021-5-11 21:28
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肝脏“四怕” 1、怕——熬夜 2、怕——吃药多 3、怕——酗酒 4、怕——总发脾气 保养秘籍: 早上是肝脏活跃的时候,多走一走,动一动,可以将肝脏的状态调整到最佳。可以常吃菠菜、橙子、鲈鱼、燕麦、黑米、牛 ...
满仓  ·  满仓  回复于 2021-5-11 21:27
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八大伤肝行为排行榜 1.生气 2.睡眠不足 3.起床后不及时排尿 4.久坐不动,用眼过度 5.酗酒 6.不吃早餐 7.胡乱吃药 8.爱吃油腻
满仓  ·  满仓  回复于 2021-5-11 21:26
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保肺 (1)生活起居——戒烟,不吸二手烟,不生闷气,保持每周3次有氧运动,清新环境下勤做深呼吸; (2)中药材——百合、麦冬、玉竹; (3)饮食——银耳、黑木耳、山药、白萝卜、雪梨icon、枇杷等。
满仓  ·  甜甜老师  回复于 2021-5-10 21:39
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滋肾 (1)生活起居——规律作息,少熬夜,清淡饮食,少吃咸盐和海鲜,少喝老汤,多喝水,少憋尿; (2)中药材——枸杞、桑葚、黑芝麻; (3)饮食——黑豆、黑米、生蚝icon、鲳鱼、泥鳅、韭菜、栗子等。
满仓  ·  甜甜老师  回复于 2021-5-10 21:39
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护心 (1)三搓一推法——三搓即双手合十,用大鱼际icon的侧面上下来回搓膻中穴3次;一推即顺势两手相搭,一直推到肚脐下方的关元穴。二者结合,以此动作重复10-12次; (2)中药材——三七、丹参、黄芪、 ...
满仓  ·  甜甜老师  回复于 2021-5-10 21:38
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保肝 (1)生活起居——规律作息,不熬夜,少喝酒,不乱吃药,不乱发脾气,晨起走一走; (2)中药材——枸杞子、菊花、决明子、淡竹叶icon; (3)饮食——黑米、燕麦、牛肉、鲈鱼、菠菜、橙子等。
满仓  ·  甜甜老师  回复于 2021-5-10 21:38
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养胃 (1)生活起居——规律清淡饮食,细嚼慢咽,不暴饮暴食,少吃辛辣生冷油腻刺激性食物,吃饭喝水不要太烫,晚饭不要吃得太晚; (2)中药材——山药、茯苓、黄精、芡实、莲子icon; (3)饮食——小米、薏 ...
满仓  ·  精灵星光  回复于 2021-5-10 21:18
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小妙招,炎症不发作! 1、勤刷牙 除了早上刷牙之外,中午用餐后也要及时刷牙,并且晚上睡前也要保持刷牙习惯,避免食物残渣积存在口腔。 2、口含大蒜 这个方法估计比较难接受,但大蒜有超强的消炎抗菌的作用,每 ...
满仓  ·  甜甜老师  回复于 2021-5-10 17:54
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1.勤洗手 勤洗手是预防感染最简单、最有效、最经济的办法。饭前便后洗洗手,会有效去除手部病菌,减少传播感染,降低腹泻和呼吸道疾病的风险。而洗手时最好用肥皂或洗手液认真搓洗 20-40 秒,细菌才能真正有效减少 ...
满仓  ·  甜甜老师  回复于 2021-5-10 17:54
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少吃5物,控制肺结节增长,少跑医院 1、炸鸡 患有肺部结节icon,也不能吃炸鸡,因为炸鸡属于油炸食物,很难消化,吃多了易加重肠胃负担,影响机体营养吸收。一旦机体营养供应不足,就会延缓疾病恢复,甚至还有可能 ...
满仓  ·  甜甜老师  回复于 2021-5-10 17:53
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肺结节出现,身体会出现“4”种信号 1、身体发热icon 2、胸闷、气急 3、咳嗽、甚至痰液分泌量增多 4、短时间内莫名的体重下降
满仓  ·  甜甜老师  回复于 2021-5-10 17:53
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肝不好有10个明显表现,占的越多肝毒icon越多: 1、脸色变黑,肝血不足,肝气郁结,造成皮肤暗淡,面部长斑。 2、全身倦怠无力、身体闷热、嗜睡; 3、眼睛很敏感,迎风看见阳光都会流泪、长期黑眼圈; 4、头发 ...
满仓  ·  满仓  回复于 2021-5-9 23:58
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如何发现肝脏有问题   手臂上有红点   肝脏是身体的主要排毒器官,如果肝脏出现了问题,毒素就会无法排出体外,而这个时候就会出现手臂有红点的情况。而这个是因为肝脏所含有的胆红素,当肝脏排毒能力不行的话 ...
满仓  ·  满仓  回复于 2021-5-8 22:21
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失眠的“八个秘密 1、入睡难——根结——肝郁气滞icon(心情郁闷、生闷气) 2、睡不久——根结——瘀血内阻(面部色斑、偏头痛) 3、易早醒——根结——营卫不和icon(气血不和,体质差) 4、睡不熟——根结——肝 ...
满仓  ·  满仓  回复于 2021-5-8 22:20
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血压靠“养”!养成十个好习惯,血压稳稳稳! 1.少争吵 2.放慢说话速度 3.安静环境中工作 4.空旷的地方运动 5.睡前听听古典音乐 6.赏花看风景 7.跟好朋友聊天倾诉 8.戒烟戒酒 9.每天吃盐量不超过6g 10.多吃新鲜水果 ...
满仓  ·  满仓  回复于 2021-5-8 22:16
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肝火旺,身上会出现4种“症状” 1:眼睛干涩icon、眼睛发黄 2:脸色晦暗,出现痤疮、粉刺 3:容易抑郁、偏头痛 4:指甲表面有凸起,或向下凹陷的棱线
满仓  ·  满仓  回复于 2021-5-8 22:14
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学会“舌诊”,分辨心火、肝火、胃火、肺火icon 1、舌尖红——心火 莲子芯,味苦,可以消散心火。 2、舌两侧红——肝火 蒲公英,可保肝利胆,去火消炎。 3、全红——胃火 这个需要结合蒲公英和大麦青汁,去胃火。 ...
满仓  ·  满仓  回复于 2021-5-8 22:14
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【无“幽”保胃吃饭香】 打嗝、胃胀、冒酸、胃痛……胃不舒服那点事儿总是绕不开一个词——“幽门螺杆菌”。其实幽门螺杆菌是生活在胃里的一种致病菌,和胃的很多疾病相关,中国人的人群感染率有50%左右{:7_455 ...
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1、皮肤粗糙、角质层增厚——备——水杨酸软膏 2、痘痘、闭口、黑头icon、角质层异化——备——维A酸乳膏 3、皮肤瘙痒、湿疹——备——消风止痒颗粒 4、蚊虫叮咬、皮炎、痱子——备——炉甘石洗剂 5、粉刺、毛 ...
满仓  ·  满仓  回复于 2021-5-7 21:55
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失眠 1、凌晨1-3点醒来是肝经icon堵了:凌晨1-3点是肝经当令之时,肝火过旺、肝经不畅,在气血流入肝经的时候,就会火上加旺,身体会被自然唤醒。 2、凌晨3-5点醒来是肺经堵了:凌晨3-5点是肺经当令,肺热icon、 ...
满仓  ·  满仓  回复于 2021-5-7 21:53
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养生秘密 1、饭后吃些水果:可选苹果,橙子或猕猴桃,它含有赖氨酸,对食物分解消化有帮助! 2、夏天适量吃点“杀菌”蔬菜:大蒜,大葱等! 3、每日清晨半小时有氧运动:慢跑/打拳,乒乒球或广场舞等等。 4、每 ...
满仓  ·  满仓  回复于 2021-5-7 21:53
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肾虚之人,身体常会出现10个信号 1、腰膝酸软,腰痛 2、头发稀疏、脱落,白发增多 3、牙齿松动、易脱落,牙间隙增大 4、腰部发凉、畏寒怕冷、手脚不温 5、记性变差、反应迟钝,耳鸣耳聋、听力减退 6、眼袋大 ...
满仓  ·  满仓  回复于 2021-5-7 21:52
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5脏食疗养生icon,每天坚持,吃出好身体! 1、养肝——枸杞子、菊花、薄荷icon、乌梅、芹菜、醋、山楂、木瓜等; 2、养心——莲子心、桂圆、苦瓜、红枣、红豆、樱桃、鸭血等; 3、养脾胃——小米、玉米、南瓜、黄 ...
满仓  ·  满仓  回复于 2021-5-7 21:51
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大肠癌是常见恶性肿瘤,近几年来,全球发病率都上升很快,每年超过100万人患病。在我国,发病率可以说是增速迅猛,上升速度远远超过国际水平。 2015-2016年我国新发肠癌患者约38万,因肠癌死亡的患者约19万。 · ...
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10种“伤肝”的食物尽量少往口里塞 1.甲鱼——容易导致病情恶化 2.羊肉——伤肝又上火 3.腊肉——加重肝脏代谢 4.油炸食物——增加肝胆代谢 5.大蒜——诱发旧伤复发 6.臭豆腐——损伤肝细胞 7.泡菜——开胃却伤肝 8 ...
满仓  ·  甜甜老师  回复于 2021-5-7 10:49
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经常吸烟的人,不想肺越来越“黑”,多吃以下5种果子: 1、柑橘 柑橘中含有的胡萝卜素在体内可以转变为维生素a改善秋季口干舌燥的症状,但是不能过多食用,以免出现恶心呕吐等现象; 2、山楂 适当吃一点山楂,可 ...
满仓  ·  甜甜老师  回复于 2021-5-7 10:49
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失眠、抑郁、黄褐斑、阴虚等6种问题“最怕”的中成药 1、失眠——安神补脑液,除了含有中草药外,还含有维生素B1,对于补肾精、益脑都有一定的帮助,对于经常失眠的女性人群来说也是十分的合适 2、心情抑郁——解 ...
满仓  ·  甜甜老师  回复于 2021-5-7 10:49
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肝不好的人,大多有10个“窘态” 1、头发爱出油 2、头发早白 3、口臭、口苦、口干 4、大便干燥,小便黄浊有大的 5、失眠,半夜常早醒 6、指甲上有竖纹、指甲脆容易断 7、脾气很大、爱生气发火 8、眼睛干痒、有红血 ...
满仓  ·  甜甜老师  回复于 2021-5-7 10:49
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【无“幽”保胃吃饭香】 打嗝、胃胀、冒酸、胃痛……胃不舒服那点事儿总是绕不开一个词——“幽门螺杆菌”。其实幽门螺杆菌是生活在胃里的一种致病菌,和胃的很多疾病相关,中国人的人群感染率有50%左右
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肾不好的人,6件事坚持做,肾会一天一天变好! 1、喝水养肾——减轻肾脏负荷,有助养肾。 2、缩肛运动——每天坚持30次左右。 3、睡眠养肾——补充气血,养护肾精。 4、进行腰部按摩——早晚都进行一次。 5、节制性 ...
满仓  ·  满仓  回复于 2021-5-6 21:19
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三溪堂中医专家提醒 肩周炎又称肩关节周围炎,俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛,夜间为甚,逐渐加重,肩关节活动功能受限且日益加重,达到某种程度后逐渐缓解,直至最后完全复原。主要表现的肩关节囊及其周围 ...
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湿气对身体的影响: 一、上焦 头部:头晕、头痛、昏蒙 面部:面色发黄、眼袋、痤疮 口腔:口腔溃疡、口干口苦、口臭 精神:失眠、困倦、嗜睡能团# 二、中焦 脾胃:腹胀、腹泻、大便粘腻、肥胖 腰部:腰酸背痛、四 ...
满仓  ·  琳琳★  回复于 2021-5-6 15:41
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三溪堂中医专家提醒 肩周炎又称肩关节周围炎,俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛,夜间为甚,逐渐加重,肩关节活动功能受限且日益加重,达到某种程度后逐渐缓解,直至最后完全复原。主要表现的肩关节囊及其周围 ...
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大肠癌是常见恶性肿瘤,近几年来,全球发病率都上升很快,每年超过100万人患病。在我国,发病率可以说是增速迅猛,上升速度远远超过国际水平。 2015-2016年我国新发肠癌患者约38万,因肠癌死亡的患者约19万。 ·吃 ...
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五大习惯,保肝护肝 一、充足的睡眠,肝病最怕劳累,所以第一要休息。 二、乐观的心态,积极乐观的心态有助于疏肝理气。 三、均衡的营养,遵照营养金字塔,营养膳食以米面为主,其次是蔬菜类,在此时鱼肉蛋奶蛋 ...
满仓  ·  琳琳★  回复于 2021-5-5 20:14
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高血压必须要知道的小知识 1、吃饭七分饱,少吃盐,对降压有利。 2、领带尽量不要系太紧,松紧适度。 3、情绪稳定,不会导致血压波动。 4、血压高长期不控制,可能会诱发老年痴呆。 5、穿宽松适度的鞋子和袜子 ...
满仓  ·  满仓  回复于 2021-5-5 14:38
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中药泡水喝,缓解肺结节 1、连翘 摘自 ‖《中药大辞典》 药理‖清热,解毒,散结,消肿; 适用‖温热,斑疹,丹毒,痈疡肿毒,瘰疬,小便淋闭。 2、壁虎 摘自‖《全国中草药汇编》 药理‖祛风,活络,散结 适用‖中 ...
满仓  ·  满仓  回复于 2021-5-5 14:35
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出汗常见的五种原因,最后一种注意 1、吃饭出汗——正常——吃辣、姜、胡椒、大蒜; 2、天气热出汗——正常——环境升温,人出汗降温 3、做了运动出汗——正常——体内有热量 4、情绪出汗——正常——紧张、受惊 ...
满仓  ·  满仓  回复于 2021-5-5 14:21
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一物降一物,常见病黄金搭档 1、胃食管反流病——药店不愿卖——胃复安+奥美拉唑 2、溃疡性结肠炎——药店不愿卖——丽珠肠乐+柳氮磺胺吡啶 3、月经不调——药店不愿卖——益母草颗粒+妇科调片 4、体癣——药店 ...
满仓  ·  琳琳★  回复于 2021-5-4 20:44
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中药之最 清痰之最一一贝母 退黄之最一一茵陈 祛风之最一一独活 安神之最一一枣仁 温里之最一一附子 清热之最一一金银花 解毒之最一一蒲公英 黑发之最一一何首乌 润肺之最一一罗汉果 明目之最一一决明子 消肿之最一 ...
满仓  ·  琳琳★  回复于 2021-5-4 20:44
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五脏有火,应该怎么办? 1,肾实火——首选——六味地黄丸 2,肾虚火——首选——知柏地黄丸 3,肺实火——首选——清肺抑火片 4,肺虚火——首选——养阴清肺丸 5,心实火——首选——导赤丸 6,心虚火 ...
满仓  ·  琳琳★  回复于 2021-5-4 20:44
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常见病的穴位按摩疗法,自己在家也能搞定,挺管用的, 1、眼睛干涩——挺管用——按揉血海、足三里、四白穴 2、心慌胸闷——挺管用——按揉内关、外关 、神门穴 3、胸肋胀满——挺管用——按揉太冲、合谷、足三里 ...
满仓  ·  满仓  回复于 2021-5-4 18:52
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湿气重的人,早起有三大表现,看看你中了几个! 1、乏力、没精神。如果睡眠充足的情况下,早起还是不想起床,眼皮沉重、四肢乏力,那就是身体在提醒你湿气有点重了。 2、面部水肿。如果睡前喝了大量的水,或吃了重 ...
满仓  ·  满仓  回复于 2021-5-4 18:50
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养肝护肝小常识,肝脏更强壮! 1、早睡觉,在23点之前必须要入睡,使血液会肝解毒。 2、多吃绿色食物,因为青色入肝,可以起到养肝护肝的作用。 3、保持开心快乐,怒气伤肝,会引起情绪波动使人烦躁导致肝气郁结 ...
满仓  ·  满仓  回复于 2021-5-4 18:46
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当你发生刷牙会流血,牙龈肿大、口臭、牙龈萎缩、牙齿对刺激的食物过敏等现象时,常因不会疼痛而忽略就诊。口腔卫生不良是造成牙周病的最大因素,牙周组织的破坏起因于牙齿及牙龈表面形成的细菌薄膜—-牙菌斑。如果 ...
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就是牙医通过使用各种器械,例如超音波洗牙,洁治器等去除附着于牙颈部与牙龈沟之间的软、硬物质,来确保牙周组织及牙齿的健康。所谓软物质是指牙菌斑,它是由于食物的残渣、细胞上皮及细菌混合在一起,紧附于牙齿上 ...
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10种“伤肝”的食物尽量少往口里塞 1.甲鱼——容易导致病情恶化 2.羊肉——伤肝又上火 3.腊肉——加重肝脏代谢 4.油炸食物——增加肝胆代谢 5.大蒜——诱发旧伤复发 6.臭豆腐——损伤肝细胞 7.泡菜——开胃却伤肝 8 ...
满仓  ·  甜甜老师  回复于 2021-5-3 22:08
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身体出现这些症状可能是有大病要来了,赶紧引起注意! 1、下肢发冷疼痛不适——很可能是动脉硬化引起的症状,动脉硬化常见:冠状动脉硬化、脑血管硬化、下肢动脉硬化、肾动脉狭窄硬化。 2、老人家记忆力衰退——可 ...
满仓  ·  甜甜老师  回复于 2021-5-3 22:07
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晚餐不宜吃6类食物,影响睡眠和血压 1、地瓜(红薯)、玉米、豌豆等; 2、辣椒、大蒜等辛辣刺激性食物; 3、猪肉、肥肠等太过油腻的食物; 4、鸡汤排骨汤等肉汤,热量太高; 5、咖啡浓茶等,会刺激大脑兴奋; ...
满仓  ·  甜甜老师  回复于 2021-5-3 22:07
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调理中焦系统的中成药 1、脾胃虚寒——胃腕凉痛——附子理中丸 2、痰多湿重——反胃吐涎——二陈丸 3、心脾两虚——胃胀失眠——归脾丸 4、肝郁气滞——胃胀生气——逍遥丸 5、肝胃不和——胃酸胀满——舒肝和 ...
满仓  ·  甜甜老师  回复于 2021-5-3 22:07
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世上本无病,只是淤和堵; 1、肝经——疏通——眼睛炯炯有神 2、胆经——疏通——黑发、瘦大腿 3、胃经——疏通——消化好、面色润 4、三焦经—疏通——全身通,体质好 5、心经——疏通——睡得好、不气短 6、膀胱 ...
满仓  ·  甜甜老师  回复于 2021-5-3 22:07
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血糖升高,身体会出现“5”种信号 1、口渴、多饮。多尿 2、身体发力,嗜睡 3、身体消瘦,体重急剧下降 4、心悸、失眠 5、情绪难控制,易激动
满仓  ·  琳琳★  回复于 2021-5-2 19:19
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常见病的“克星”中药来了,效优价廉。 1、尿频——克星——乌药+益智仁 主治:肾气不足,固摄力减退 2、腰疼——克星——杜仲+续断 主治:肝肾两虚,经脉失养 3、耳鸣——克星——磁石+牡蛎 主治:肝肾阴虚,肝 ...
满仓  ·  满仓  回复于 2021-5-2 13:05
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不想肺越来越“黑”,多吃5种果子: 1、马蹄果 堪称“地下雪梨”。它具有凉血解毒、利尿通便祛痰、消食除胀,缓解阴虚肺燥、痰热咳嗽、咽喉不利等症状。不管是生吃,还是做汤,可口又健康。 2、西红柿 约翰斯·霍普 ...
满仓  ·  满仓  回复于 2021-5-2 13:05
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中成药,好用却便宜,家庭健康必备 1、手足藓——中成药——华佗膏; 用于癣症湿气,脚趾痒,鹅掌风。 2、肾盂肾炎——中成药——肾舒颗粒; 用于尿道炎,膀胱炎,急、慢性肾盂肾炎。 3、肾结核——中成药— ...
满仓  ·  满仓  回复于 2021-5-2 13:04
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肝火旺的八大表现 1、入睡困难 2、眼睛干涉 3、口有臭味 4、头出油多 5、掉发脱发 6、放屁增多 7、小便发黄 8、容易生气
满仓  ·  满仓  回复于 2021-5-2 13:03
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湿气重的人,就不要碰这几个食物了,增加湿气还伤脾 1、西瓜—— 要少碰 —— 寒性的利于生湿含糖在5%左右 2、香蕉—— 要少碰 —— 性寒,香蕉也比较甜腻 3、柿子—— 要少碰 —— 造成头晕伴有疲劳感 4、榴莲酥 ...
满仓  ·  满仓  回复于 2021-5-2 12:55
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餐桌上多这7种食物,心脑血管远离你! 1、玉米——富含不饱和脂肪酸,亚油酸,有助于脂肪、胆固醇正常代谢 2、西红柿——番茄红素,维生素芦丁,提升机体抗氧化能力 3、苹果——富含多糖果酸,类黄酮,钾元素及多 ...
满仓  ·  满仓  回复于 2021-5-1 23:06
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高血压注意:餐桌上有这5种食物,常吃血压容易升高 1、开心果——高钠 2、浓茶——高咖啡因 3、咸菜——高钠 4、豆腐干——高钠 5、奶酪——高钠高脂肪
满仓  ·  满仓  回复于 2021-5-1 23:06
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日常还要养成三个好习惯 1.注意身材,男生腰围小于90cm,女生小于85cm 2.晚上睡觉前可以泡泡脚,缓解疲劳 3.不吃咸的食物,每天吃盐量不要超过6g
满仓  ·  满仓  回复于 2021-5-1 23:05
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立夏将至,高血压患者常吃这“四物”,身体棒! 1.绿豆汤 酷热的夏天可以来一碗绿豆汤,可以调节烦躁的情绪,还能清热解毒,对肝和肾都有好处。 2.荷叶粥 可以加入大米、枸杞和适量的冰糖一起熬粥,帮助改善食欲, ...
满仓  ·  满仓  回复于 2021-5-1 23:05
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喝酒后出现这5种异常,可能提示胃癌可能在靠近 1、喝酒后上腹部疼痛 2、反复呕吐 3、食欲不振、消瘦 4、酒后出现黑便 5、酒后出现排便困难
满仓  ·  满仓  回复于 2021-5-1 23:05
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早起排毒的六个好方法: 多喝水--可以促进毒素排出; 早餐多吃粗粮和水果; 快走30分钟,或者做健身操; 深呼吸--大口的呼吸新鲜空气; 腹部按摩--用手掌在腹部顺时针按摩50下,再逆时针重复同样的次数; 按时 ...
满仓  ·  澜阳阳  回复于 2021-5-1 19:27
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一病“克”一病,11中常见对症中成药,收藏好,有备无患! 1.风热感冒、咳嗽、过敏性鼻炎——用——小青龙颗粒 2.腹痛腹泻,恶心想吐等肠胃型感冒——用——保济丸 3.口舌生疮、心烦口渴,尿赤便秘——用——三黄 ...
满仓  ·  澜阳阳  回复于 2021-5-1 19:26
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嘴里的这6种味道,莫忽视 1、嘴里发苦——肝胆类问题 2、嘴里发甜——脾胃湿热 3、嘴里发酸——肠胃问题 4、嘴里咸——肾阴虚 5、嘴里辣——肺火、胃火 6、嘴里淡、脾胃虚寒
满仓  ·  澜阳阳  回复于 2021-5-1 19:26
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常见疾病的“良心”中成药,好用还不贵! 1、头发早白——天敌——精乌胶囊; (主治:失眠多梦,耳鸣健忘,头发脱落及须发早白) 2、乳腺增生——天敌——逍遥丸 (主治:乳腺增生、胸胁胀痛、头晕目眩、食欲减退 ...
满仓  ·  澜阳阳  回复于 2021-5-1 19:26
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一分钟看出你哪里上火 1、肾火——小便发黄 2、心火——口干易怒 3、胃火——舌苔黄腻 4、脾火——嘴甜而粘 5、肺火——咽痛音哑 6、肝火——头晕头痛
满仓  ·  澜阳阳  回复于 2021-5-1 19:25
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助于养肝护肝 1、猕猴桃。猕猴桃富含维生素C,众所周知维C具有很强的抗氧化性,具备很强的修复能力,可以对肝脏起到很好的保护作用。 2、香蕉。香蕉含有大量的蛋白质、维生素A、钾等有益营养物质,属于高营养低热 ...
满仓  ·  老少爷们  回复于 2021-4-30 06:11
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健康不健康,身体有“信号” 1、指甲:月牙小——老中医诊断——脾胃病等 2、嘴里:有甜味——老中医诊断——脾胃湿热过盛 3、舌头:舌苔黄——老中医诊断——消化不良或脾胃湿热 4、嘴皮:发白色——老中医诊断— ...
满仓  ·  老少爷们  回复于 2021-4-30 06:10
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骨病养生妙方,简单易学 1、痛风的“最强”妙方——每天喝2L以上的水,加速尿酸排泄; 2、骨质疏松的“最强”妙方——慢跑+喝牛奶,增强骨密度; 3、肩周炎的“最强”妙方——爬墙运动,撑开粘连组织; 4、腰椎 ...
满仓  ·  老少爷们  回复于 2021-4-30 06:10
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常见的“十大”中成药 1、高血压患者要重视——“中成药”——松龄血脉康胶囊 2、糖尿病患者要重视——“中成药”——玉泉散 3、慢性咽炎患者要重视——“中成药”——蓝芩口服液 4、类风湿性关节炎患者要重视— ...
满仓  ·  老少爷们  回复于 2021-4-30 06:10
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