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楼主: 稠坛靓仔

[话题] 【晚八点红包】@义乌人，你平时都如何爱护自己的眼睛？快来说说！

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[LV.7]常住居民III

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发表于 2023-6-27 19:45:46 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江

1，学习和工作时，每隔40分钟左右，起身走动一下，或看看绿色植被，或眺望远方。
2，常吃绿叶蔬菜和苹果，葡萄等。
3，睡前半小时，不玩电子产品。

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发表于 2023-6-27 19:47:44 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江

做眼操

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发表于 2023-6-27 19:47:58 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江

眼保健操常做

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发表于 2023-6-27 19:48:46 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江

用眼镜戴上，

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张香云

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来自稠州论坛APP

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印象江南Yfh

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发表于 2023-6-27 19:49:36 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江

眺望远方看看风景

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发表于 2023-6-27 19:51:20 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江

都是手机害的，每天要用珍视明

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发表于 2023-6-27 19:51:51 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江

少看电视和手机。多看看花花草草

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发表于 2023-6-27 19:52:46 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江

还是尽量少看手机吧

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沉默的世界

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发表于 2023-6-27 19:55:12 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江

我常吃叶黄素，保健眼睛

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[LV.5]常住居民I

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中医推拿实践员

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发表于 2023-6-27 19:55:36 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江

电子产品的酷爱，眼睛保护没有提上日程

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