常生气的人易患上哪些疾病？

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经常生气会对身体多个系统产生不良影响，增加多种疾病的发生风险。在心血管系统方面，生气时交感神经兴奋，会使血压升高、心率加快，长期如此容易引发高血压、冠心病等疾病。在消化系统，生气可能导致胃肠蠕动减慢、胃酸分泌失调，引发胃炎、胃溃疡等疾病。在内分泌系统，生气会影响激素的正常分泌，例如甲状腺激素，可能导致甲亢等疾病。在免疫系统，长期情绪不佳会削弱免疫系统功能，使人更容易受到病原体的侵袭。 

 

经常生气容易得高血压、冠心病、胃溃疡、胃炎、哮喘、甲状腺疾病、糖尿病、自身免疫性疾病、感染性疾病、抑郁症和焦虑症等疾病。

 

为了保持健康，建议尽量保持平和的心态，避免长期处于生气等不良情绪中。可以通过适当的运动、与他人交流等方式来缓解压力和不良情绪。

 

 

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