你以为银屑病（俗称牛皮癣）只有秋冬才会“嚣张”？错！夏季高温潮湿，同样是银屑病的高发期！大量汗液刺激、紫外线暴晒、空调房干燥、感染细菌病毒、花粉柳絮过敏、夜宵饮酒烧烤、作息不规律……都可能诱发或加重症状，更可怕的是“乱用药、乱偏方”让病情雪上加霜！
气温越来越炎热，但义乌市中心皮肤科门诊却来了个包裹严实的奇怪男子，直到进入诊室内脱下衣物，才发现男子全身布满红斑、鳞屑，瘙痒难忍、皮肤增厚，皮肤科主任、主任医师徐永平查看后诊断为红皮病型银屑病（重症）。
“怎么会这么严重才来医院看？”看着男子身上基本没有一块好皮肤，徐永平也倒吸一口凉气。
“最开始是手肘和脖子上有小片的红斑，我就网上搜了一下，用花椒水敷、用磨砂膏搓，还买了些药膏擦了擦，但没什么用，红斑还越来越多、越来越大……”原来，患者小张几年前就出现了症状，但听信偏方、滥用药物的不正规治疗，以及生活、饮食方式上的放纵，让本可以控制的银屑病，发展成了全身90%面积的严重皮损。
徐永平为小张制定了药物、日常护理、光疗等系统治疗方案，并嘱咐饮食习惯。经过一个月的治疗，小张皮肤上的鳞屑已经消失，增厚红肿的角质层也逐渐消退。
“每次看到这样的患者都很心痛，本来正规治疗很好控制的问题，最后难以挽回。”徐永平表示，在皮肤科门诊，很多人得了银屑病后，要么病急乱投医，要么错误护理，结果把小问题拖成大麻烦！
银屑病是一种慢性炎症性皮肤病，主要表现为皮肤红斑、增厚、覆盖银白色鳞屑，并可能伴随瘙痒或疼痛。其发病与遗传、免疫系统异常及环境因素相关。银屑病目前无法根治，但科学管理可控制病情，乱用激素药膏和偏方只会让问题更严重，尽早前往正规医院接受治疗才是关键，规范治疗可使皮损清除90%以上，越早治疗，效果越好。
温和清洁+强力保湿
- 每天洗一次澡，用无皂基沐浴露；洗澡后3分钟内涂抹保湿霜（含神经酰胺、尿素成分）；
科学防晒，避免光损伤
- 物理防晒：戴帽子、穿长袖衣物；防晒霜选择低敏物理防晒（氧化锌/二氧化钛）；
饮食调整
- 多吃深海鱼（富含Omega-3）、绿叶蔬菜（抗氧化）、蓝莓（抗炎食物）， 少吃羊肉、榴莲、酒、辛辣、高糖高脂等促炎食物；
规律作息
- 别熬夜！熬夜会加重免疫紊乱；
- 压力是常见诱因，可通过运动、冥想减压；
及时就医，听取专业评估、规范治疗
特别提醒：心理干预同样重要
长期皮损可能会导致患者夏季不敢穿短袖、拒绝社交、出现抑郁倾向。银屑病不传染！不要自卑！严重焦虑时可寻求心理医生帮助。
义乌市中心医院皮肤科是浙江省中医药学会皮肤病学分会银屑病学组副主委单位，近年来，团队不断探索银屑病病因病机探索，推进特色疗法优化及规范化诊疗指南制定，致力于为患者提供更精准、个性化的治疗方案。同时，医护人员经常参与基层医师培训与健康科普，助力区域医疗资源均衡发展，为浙江省银屑病防治事业作出积极贡献。
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发表于 2025-5-20 18:17:14
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