【晚八点红包】@义乌人，最近天气温差大，你有什么防止着凉感冒的小妙招吗？

808520 · 发表于 6 天前

及时增减衣服

正义天下 · 发表于 6 天前

及时保暖

zhou8548 · 发表于 6 天前

适量饮水，保持呼吸道黏膜湿润，促进新陈代谢，排出体内毒素。
常开窗通风，每天开窗通风至少2 - 3次，每次20 - 30分钟，降低室内病毒浓度。
适时增减衣物，保证充足睡眠，注意个人卫生，适量运动，增强免疫力。

勇敢的饭团 · 发表于 6 天前

没有

zgj · 发表于 6 天前

适当运动，及时添减衣服，生姜红糖茶有益健康。

FZG1234 · 发表于 6 天前

自己冷暖不知道的吗？小编侬花头精多。就你金贵一点的

春满人间 · 发表于 6 天前

日常多运动多锻炼，拥有一个良好的身体就能挡得住天气冷暖带来的不适

C61788788 · 发表于 6 天前

多锻练

人员 · 发表于 6 天前

多喝热水，早晚自己穿衣服。一天天的

夏虫不可语冰 · 发表于 6 天前

穿衣服

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