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爱眼护眼	26 / 26	好吃的水煮鱼 2023-7-26 10:01 黄先生lyw
健康咨询团	149 / 553	初冬的天 2023-7-26 10:01 黄先生lyw
医生建议	54 / 56	湖滨的柳 2023-7-26 10:02 黄先生lyw

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0 预览它才是维C之王想要补维生素C，你知道选哪个水果它才是维C之王想要补维生素C，你知道选哪个水果最好吗？常见的柠檬其实并不是最佳选择。冬枣每100克维C含量高达243毫克，是柠檬的11倍！是名副其实的维C之王， ... zhou8548 · zhou8548 回复于前天 19:45 [饮食健康]
0 预览预制菜崛起将对外卖带来冲击今天要给大家介绍的是一种叫做预制菜的新事物，它到底是什么呢？预制菜是一种以各类农、畜、禽、水产品为原辅料，配以调味料等辅料（含食品添加剂），经过预选、调制等工艺 ... zhou8548 · zhou8548 回复于前天 19:34 [饮食健康]
0 预览如何预防猴痘？中国内地新增501例猴痘确诊病例，首次报告5例女性病例，猴痘感染人群进一步扩大。【我和网络】猴痘是一种病毒性传染病，预防的方法应该保护易感人群，切断传播 ... zhou8548 · zhou8548 回复于 3 天前 [饮食健康]
0 预览科学走路能降低患心血管疾病的风险科学走路不仅可科学走路能降低患心血管疾病的风险科学走路不仅可以强身健体，还能降低患心血管疾病的风险。【我和网络】首先，强化肌肉骨骼，散步可以增强腿部肌肉力量 ... zhou8548 · zhou8548 回复于 3 天前 [饮食健康]
6 预览久坐更易痴呆研究发现：每天久坐超10小时更易痴久坐更易痴呆研究发现：每天久坐超10小时更易痴呆9月17日是“中华老年痴呆防治日”。痴呆症是一种让全球老年人口担忧的严重的神经系统疾病。科学研究发现 ... zhou8548 · zhou8548 回复于 4 天前 [饮食健康]
0 预览秋老虎来袭，如何应对？ “早上凉飕飕，秋老虎来袭，如何应对？“早上凉飕飕，中午热死牛”这句俗语告诉你，保护好“三脏”是关键！首先，要护好心脏。在秋季，由于干燥的气候容易导致心脑血 ... zhou8548 · zhou8548 回复于 4 天前 [饮食健康]
0 预览晚上喝杯蜂蜜水的好处蜂蜜，是蜜蜂从开花植物的花晚上喝杯蜂蜜水的好处蜂蜜，是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。蜂蜜的营养价值较高，而且十分常见，是一种受欢迎的滋补品。蜂蜜里面含有丰富的营养 ... zhou8548 · zhou8548 回复于 4 天前 [饮食健康]
0 预览早餐吃坚果好处多多，让你的一天都充满活力! 首先早餐吃坚果好处多多，让你的一天都充满活力! 首先，坚果富含蛋白质、维生素B、钾、钙等多种营养物质，早餐吃坚果能够及时补充身体所需的能量和营养，让你的一天都充满 ... zhou8548 · zhou8548 回复于 4 天前 [饮食健康]
0 预览警惕！这两个动作很危险你曾经尝试过转脖子或久坐警惕！这两个动作很危险你曾经尝试过转脖子或久坐猛起身吗？这两个动作其实很危险！首先，转脖子可能会导致斑块脱落或神经1受到压迫。不稳定的粥样硬化斑块在 ... zhou8548 · zhou8548 回复于 2023-9-14 18:50 [饮食健康]
0 预览睡觉时枕头的高低对我们的健康有很大影响，但究竟是高睡觉时枕头的高低对我们的健康有很大影响，但究竟是高好还是矮好呢？首先我们来了解一下枕头高度的选择。枕头的适宜高度一般是压缩后和自己的一拳高相等或略低 ... zhou8548 · zhou8548 回复于 2023-9-14 18:45 [饮食健康]
0 预览扔掉这5种水果皮实在太可惜了，这些被忽略的果皮其实扔掉这5种水果皮实在太可惜了，这些被忽略的果皮其实含有丰富的营养物质！1. 葡萄皮含有丰富的多酚、白藜芦醇原花青素等营养物质，这些抗氧化效果好的物质在果皮中的含量远 ... zhou8548 · zhou8548 回复于 2023-9-14 18:43 [饮食健康]
45 预览这些日常生活中的伪健康食品，费钱又伤身！你都了解吗… 本帖最后由小稠于 2023-9-12 20:24 编辑 7种“伪健康食品”害人不浅! 你知道吗？日常生活中这7种伪健康食品花钱又伤身。1.果蔬干不能代替新鲜蔬菜水果来帮助补充营 ... zhou8548 · zhou8548 回复于 2023-9-13 21:12 [饮食健康]
0 预览身上的这4个部位，过度清洁反而会带来伤害，你知道是身上的这4个部位，过度清洁反而会带来伤害，你知道是哪里吗？第一，耳朵。耳屎是耳朵自我保护机制的一部分，可以起到保护耳朵免受外来物的侵害的作用。经常用棉签或 ... zhou8548 · zhou8548 回复于 2023-9-12 20:03 [饮食健康]
0 预览白露节气要注意保暖露从今夜白，白露节气要注意保暖，特别是腰腹和双脚，快来一起了解下吧！白露是天气冷暖多变，早晚温差较大的时节。此时腰腹、双脚部位需要注意保暖，避免寒气侵入机体，损 ... zhou8548 · zhou8548 回复于 2023-9-8 18:24 [饮食健康]
0 预览它被誉为“菇中皇后”，秋季吃它赛人参你是否想过，在秋天这个季节，有一种食物被誉为“菇中皇后”，其美味和营养价值都不亚于人参呢？那么，它究竟是什么呢？【我和网络】这个美食就是香菇！香菇，又 ... zhou8548 · zhou8548 回复于 2023-9-7 22:32 [饮食健康]
0 预览低调的养生高手你是否知道枸杞其实有很多功效？这个低调的养生高手，既可以嚼，又可以泡茶，还可以煮汤煮粥，简直是个多面手！枸杞不仅能补肾生精、养肝明目、坚精骨、去疲劳，还有 ... zhou8548 · zhou8548 回复于 2023-9-7 22:24 [饮食健康]
0 预览你是否曾经尝试过烹饪排骨，但却发现做出来的口感又腥你是否曾经尝试过烹饪排骨，但却发现做出来的口感又腥又柴？首先，想要做出一道美味的排骨，我们需要先了解其营养价值。排骨含有丰富的胶原蛋白和磷酸钙，可以为老人和孩子 ... zhou8548 · zhou8548 回复于 2023-9-7 22:23 [饮食健康]
0 预览你是否曾经在秋季出现流鼻涕、鼻炎、咳嗽等症状，以为你是否曾经在秋季出现流鼻涕、鼻炎、咳嗽等症状，以为是受凉了，但其实可能是过敏的信号。【我和网络】秋季过敏可能会导致“雷暴哮喘”，这是一种支 ... zhou8548 · zhou8548 回复于 2023-9-6 21:46 [饮食健康]
0 预览玉米选错了会影响血糖鲜玉米香甜多汁，维C含量是玉米选错了会影响血糖鲜玉米香甜多汁，维C含量是苹果的4倍，膳食纤维约为精米白面的六七倍。用鲜玉米替代一部分主食，能及时补充因主食精细而流失掉的B族维生素和膳 ... zhou8548 · zhou8548 回复于 2023-9-6 21:44 [饮食健康]
0 预览大家好，今天我们要聊聊为什么感冒期间不适合做运动。大家好，今天我们要聊聊为什么感冒期间不适合做运动。明明出汗可以帮助身体排毒，为什么感冒时却不宜运动呢？首先，当我们感冒时，身体处于应激状态，抵抗力下 ... zhou8548 · zhou8548 回复于 2023-9-6 21:41 [饮食健康]
1 预览你是否听说过吃佛手会致癌的说法？让我们一起来探究一你是否听说过吃佛手会致癌的说法？让我们一起来探究一下这个传言是否属实。佛手，中药名，为芸香科植物佛手的干燥果实。它具有和胃止痛、燥湿化痰、疏肝理气的 ... zhou8548 · elite721 回复于 2023-9-3 05:43 [饮食健康]
2 预览网传大豆油危害大，是用粗劣化学溶剂生产的，比吃糖还网传大豆油危害大，是用粗劣化学溶剂生产的，比吃糖还危险？这是真的吗？大豆油是从大豆中提取的植物油，是非常常见的食用油。然而，有些人担心它的生产方法不安全。但是， ... zhou8548 · zhou8548 回复于 2023-9-3 04:47 [饮食健康]
0 预览聊天是心理健康的良药研究表明，聊天时可以满足我聊天是心理健康的良药研究表明，聊天时可以满足我们多种心理需要，让我们心情更愉快。当我们遇到不愉快的事情时，与朋友聊天可以帮助我们摆脱激动、愤怒、委屈、忧郁 ... zhou8548 · zhou8548 回复于 2023-9-2 20:44 [饮食健康]
0 预览秋季进补攻略，让你健康整个秋天！秋天是进补的好秋季进补攻略，让你健康整个秋天！秋天是进补的好时节，但是进补可不是随便吃大鱼大肉就行了。不同的肉类有不同的功效，我们要根据自身的体质来选择食物。比如，羊肉 ... zhou8548 · zhou8548 回复于 2023-8-31 20:47 [饮食健康]
0 预览走路方法得当亦能养生你也许听过这样的说法：&l 走路方法得当亦能养生你也许听过这样的说法：“走路方法得当亦能养生。”那么，正确的走路方式究竟是怎样的呢？让我们一起来探讨一下。正确的 ... zhou8548 · zhou8548 回复于 2023-8-31 20:36 [饮食健康]
0 预览饥饿是减肥大敌，如何科学对抗饥饿感？美国运动科学饥饿是减肥大敌，如何科学对抗饥饿感？美国运动科学院院士朱为模教授指出，减肥失败的主要原因之一是无法忍受饥饿感。为了有效控制饥饿感，我们需要关注血糖水平和胃的饱感 ... zhou8548 · zhou8548 回复于 2023-8-28 21:37 [饮食健康]
0 预览脂肪肝最怕的食物，医生首推四季豆！四季豆，学名脂肪肝最怕的食物，医生首推四季豆！四季豆，学名菜豆，是一种营养价值很高的蔬菜，含有大量优质蛋白质、不饱和脂肪酸、烟酸和视黄醇等。它有“蔬菜中的肉类&rd ... zhou8548 · zhou8548 回复于 2023-8-23 21:41 [饮食健康]
0 预览今日处暑，处暑有5怕，快来看看你知道几个？ 1 今日处暑，处暑有5怕，快来看看你知道几个？ 1，怕睡得少：处暑时节，暑热逐渐消退，凉爽的天气让人变得懒洋洋，但这时我们更需要规律作息，争取每天多睡一个小时，提 ... zhou8548 · zhou8548 回复于 2023-8-23 21:11 [饮食健康]
2 预览医生给出的5项健康指标指标一：握力越好，心脏越医生给出的5项健康指标指标一：握力越好，心脏越健康。握力是成年人健康指标之一，握力不足标志着血管功能下降、心脏功能下降以及肌肉水平不佳。握力体重指数=握力( ... zhou8548 · zhou8548 回复于 2023-8-22 12:40 [饮食健康]
1 预览枣园枣子成熟了图吃枣子的好处多多:健脾益胃、养血安神、抗氧化枣子是鼠李科枣属植物，成熟后变为红色。枣子的维生素含量较高，可以日常食用，也可以作为药用，其味甘、性温，归心、脾、胃 ... maiyu · maiyu 回复于 2023-8-21 19:16 [饮食健康]
0 预览踮脚运动是一种有益健康的锻炼方式研究发现，多踮踮脚运动是一种有益健康的锻炼方式研究发现，多踮脚可以加速糖类脂质代谢，降低血糖波动，减少胰岛素需求，有助于控糖和预防糖尿病。【我和网络】此外， ... zhou8548 · zhou8548 回复于 2023-8-21 10:40 [饮食健康]
0 预览你知道吗？胆结石患者普遍有一个共同习惯&mdash 你知道吗？胆结石患者普遍有一个共同习惯——不吃早餐。【我和网络】胆汁由肝脏分泌，能乳化脂肪，帮助人体消化。胆汁主要储存在胆囊中，当小 ... zhou8548 · zhou8548 回复于 2023-8-21 10:35 [饮食健康]
0 预览厨房里七大坏习惯，你占几个？坏习惯一：不控制油厨房里七大坏习惯，你占几个？坏习惯一：不控制油温，导致油烟产生过多，破坏食物营养，可能产生致癌物质。建议多选择蒸、煮、拌等烹饪方式，少用油炸。【我和网络】 ... zhou8548 · zhou8548 回复于 2023-8-18 16:57 [饮食健康]
0 预览黑芝麻这样吃，营养更易吸收！ 1. 炒熟后碾碎：黑芝麻这样吃，营养更易吸收！ 1. 炒熟后碾碎：黑芝麻含有多种营养物质，如维生素E、必需氨基酸和脂肪酸。炒熟后碾碎可以破坏其外层硬膜，释放更多营养，更易被人体吸 ... zhou8548 · zhou8548 回复于 2023-8-16 15:39 [饮食健康]
0 预览高血压患者的最佳降压运动一、靠墙静蹲背靠墙高血压患者的最佳降压运动一、靠墙静蹲背靠墙，双腿呈90度向下滑到坐姿。双手放在胸前，保持这一姿势，让核心肌肉绷紧。降阶锻炼法：大腿与小腿夹角可保持在90 ... zhou8548 · zhou8548 回复于 2023-8-16 15:32 [饮食健康]
0 预览解暑祛湿第一瓜——冬瓜解暑祛湿第一瓜——冬瓜你是否在寻找一种既能解暑又能祛湿的食材呢？那就来试试冬瓜吧！冬瓜被誉为“解暑祛湿第一瓜”，它具有丰富的营养价值和 ... zhou8548 · zhou8548 回复于 2023-8-16 15:28 [饮食健康]
1 预览福建女子因吃冰淇淋导致头疼无法上班，什么是&ldq 福建女子因吃冰淇淋导致头疼无法上班，什么是“冰淇淋头痛”？ “冰淇淋头痛”是一种翼腭神经节疼痛，由于冰冷食物刺激口腔黏膜、神经、血管等敏 ... zhou8548 · 新农村人回复于 2023-8-11 15:03 [饮食健康]
0 预览三种有害的睡姿 1. 蜷缩睡：长期蜷缩睡姿可能对肌肉、颈椎和呼吸造成影响，导致肌肉疼痛、僵硬，以及呼吸不顺畅。【我和网络】 2. 俯卧睡：这种睡姿会对胸腹部产生 ... zhou8548 · zhou8548 回复于 2023-8-11 13:12 [饮食健康]
0 预览立秋后的饮食与养生立秋是秋天的开始，也是一年中气候的转折点。此时，燥气伤肺，引发口干、唇干、鼻干、咽干及大便干结、皮肤干裂等症状。为了润燥、养阴、润肺，我们可以适当食用芝麻、蜂蜜 ... zhou8548 · zhou8548 回复于 2023-8-8 20:00 [饮食健康]
0 预览午睡是个好习惯？午睡过长有风险有午睡的习惯到底好不好？老张，今年60多了，每天有午睡的习惯，可是近日发现自己的身体有点不对劲，尤其是每天午睡醒来，感觉头痛不已，整个人头晕目眩的。甚至有时 ... zhou8548 · zhou8548 回复于 2023-8-6 10:38 [饮食健康]
0 预览健步走怎样不伤膝？有人认为，每天健步走，走得越多越好。还有人认为，每天走个8千步太伤膝盖了，对多数人来说的话呢，错误的走路的方法，才是伤膝盖的元凶。【我和网络】 & ... zhou8548 · zhou8548 回复于 2023-7-30 16:28 [饮食健康]
0 预览冰箱顶上勿放这三样物品冰箱是我们生活中必不可少的一件家电，它可以为我们保存食物，延长食物的保质期，让我们享受到新鲜美味的食物。但是，有些人在使用冰箱时，难免会犯一些常见的错误， ... zhou8548 · zhou8548 回复于 2023-7-30 16:26 [饮食健康]
1 预览怎样健步走才能不伤膝？有人认为，每天健步走，走怎样健步走才能不伤膝？有人认为，每天健步走，走得越多越好。还有人认为，每天走个8千步太伤膝盖了，对多数人来说的话呢，错误的走路的方法，才是伤膝盖的元凶。【 ... zhou8548 · 新农村人回复于 2023-7-29 20:05 [饮食健康]
0 预览大暑养生防“三病” 一、大暑养生防“三病” 一、老人防心脏病 1. 保持情绪稳定，防止心火过盛。2. 做好防暑降温，多饮绿豆汤、绿豆粥等清淡饮食，少食油炸等不易消化的食品。 ... zhou8548 · zhou8548 回复于 2023-7-24 23:18 [饮食健康]
18 预览今天分享的是关于食物保存的一些重要技巧。首先，我们今天分享的是关于食物保存的一些重要技巧。首先，我们要打破一个常见的误区：食物并不需要等到冷却才能放入冰箱。实际上，在5℃到60℃之间，是细菌最容易繁殖的温度区域， ... zhou8548 · zhou8548 回复于 2023-7-20 15:36 [饮食健康]
0 预览这8种茶别喝茶文化历史悠久，常喝茶有益于身体健康。但是，以下8种茶别喝：【我和网络】 1.浓茶：茶水过浓易引起心脏不适，同时会阻碍铁的吸收。 2. 霉变茶：茶 ... zhou8548 · zhou8548 回复于 2023-7-20 15:33 [饮食健康]
0 预览夏天常吃它中药不用抓在炎热的夏天，我们需要多吃蔬菜瓜果，以补充水分。而西葫芦正是此时节令的佳品，其营养丰富且热量极低。与常见的包菜、花菜、茄子相比，其热量大约低1/3，更重要的是西葫 ... zhou8548 · zhou8548 回复于 2023-7-19 09:49 [饮食健康]
2 预览饮水不足会让人“变傻”？近日有一项研究的结果表明，每日饮水量不足1500毫升（特别是不足500毫升）会增加认知障碍的风险。【我和网络】而喝水、喝茶、喝咖啡、喝牛奶都是认知障碍的保 ... zhou8548 · zhou8548 回复于 2023-7-13 05:38 [饮食健康]
3 预览小知识（3）张月月 · 国防守护回复于 2023-7-12 15:51 [饮食健康]
0 预览伏天肌肤护理小技巧夏日是美好的季节，同时也是皮肤容易受到伤害的季节。想要保持健康的肌肤，就需要做好防晒、清洁、保湿和营养补充四方面的工作。【我和网络】首先，要做 ... zhou8548 · zhou8548 回复于 2023-7-12 09:08 [饮食健康]
0 预览 1．不要在空调房不盖被子睡觉2．不要在出汗后洗凉水 1．不要在空调房不盖被子睡觉2．不要在出汗后洗凉水澡3．不要大清早去晨练4．不要把水果当正餐5．不要再烈日下光膀子6．不要在很渴的时候猛灌水7．不要刚吃饱就午睡8．不要 ... xifubai · xifubai 回复于 2023-7-9 17:03 [饮食健康]
3 预览小暑重点解暑、养心小暑大暑，上蒸下煮。此时，人小暑重点解暑、养心小暑大暑，上蒸下煮。此时，人们易感受暑热、暑湿之邪，由于出汗多，耗气伤津，容易出现周身乏力、脾胃不和等症状。因此，在小暑时节的养生要注意 ... zhou8548 · zhou8548 回复于 2023-7-7 20:50 [饮食健康]
0 预览西瓜虽好吃错了也伤身西瓜，能解暑生津，利尿消肿西瓜虽好吃错了也伤身西瓜，能解暑生津，利尿消肿，缓解疲劳，是夏天人们喜爱的果品。但是，你知道吗？西瓜虽好，吃错了也伤身体。 1，不建议饭后立即吃 ... zhou8548 · zhou8548 回复于 2023-7-3 23:04 [饮食健康]
0 预览鹿茸片炖鸡！天下第一！鹿茸的七大好处：一、美容养鹿茸片炖鸡！天下第一！鹿茸的七大好处：一、美容养颜，二、预防感冒。三、心脏血管功能，四，增强机体免疫功能，五、抗氧化作用，六、降血脂血糖的作用，七，补肾壮阳，缓 ... xifubai · xifubai 回复于 2023-7-3 07:20 [饮食健康]
0 预览西红柿怎么吃最有营养？西红柿被称为植物中的黄西红柿怎么吃最有营养？西红柿被称为植物中的黄金。西红柿里的番茄红素能预防前列腺癌、消化道癌、乳腺癌、子宫内膜癌四种癌症。怎么吃最有营养？当然是 ... zhou8548 · zhou8548 回复于 2023-7-2 13:26 [饮食健康]
3 预览地稔具有清热解毒，活血止血之功效。常用于高热，肺痈地稔具有清热解毒，活血止血之功效。常用于高热，肺痈，咽肿，牙痛，赤白痢疾，黄疸，水肿，痛经，崩漏，带下，产后腹痛，瘰疬，痈肿，疔疮，痔疮，毒蛇咬伤。 ... 老胡头 · 希望的翅膀回复于 2023-7-2 13:09 [饮食健康]
0 预览久坐易引起心脑血管等多种疾病据权威健康媒体报道久坐易引起心脑血管等多种疾病据权威健康媒体报道，久坐是离死亡最近的动作。【我和网络】久坐不仅会让我们的身体变得僵硬，而且还会使我们患上各种疾病。比如，长时 ... zhou8548 · zhou8548 回复于 2023-6-30 10:38 [饮食健康]
0 预览混进豆制品里的“伪装者” 混进豆制品里的“伪装者” 今天来跟大家聊一聊豆制品，豆制品营养丰富，深受人们喜爱。但是豆制品队伍混进了“伪装者”，这类食物不含或只含少量 ... zhou8548 · zhou8548 回复于 2023-6-29 20:57 [饮食健康]
0 预览减肥的人需注意 1.多喝水，使劲多喝水，会瘦，一减肥的人需注意 1.多喝水，使劲多喝水，会瘦，一天至少喝两升水吧，分解脂肪需要水的。 2.多吃蔬菜，饭前多吃蔬菜，会瘦，每顿饭尽可能都先吃蔬菜，尤其是黄瓜生 ... zhou8548 · zhou8548 回复于 2023-6-28 05:23 [饮食健康]
0 预览吃类黄酮的3个技巧类黄酮有两个名字，以前叫维生吃类黄酮的3个技巧类黄酮有两个名字，以前叫维生素P，后来改为类黄酮。类黄酮是长寿物质，而且只能从食物中吸取。生活中颜色鲜艳的果蔬，都富含类黄酮。【我和网络】 ... zhou8548 · zhou8548 回复于 2023-6-28 05:18 [饮食健康]
0 预览你了解各种茶的“最佳品味期&rdquo 你了解各种茶的“最佳品味期”吗？一般食品都有保质期，而茶叶的保质期，就是它的“最佳品味期”。【我和网络】有的茶需要尽早品饮，有的 ... zhou8548 · zhou8548 回复于 2023-6-28 05:13 [饮食健康]
0 预览生活中的九大坏习惯 1，一坐一整天长时间坐办生活中的九大坏习惯 1，一坐一整天长时间坐办公室或坐车，会带来多种健康疾病。即使经常锻炼，也无法抵消久坐危害。【我和网络】加拿大阿尔 ... zhou8548 · zhou8548 回复于 2023-6-28 05:10 [饮食健康]
0 预览判断是否肥胖，从这4个指标来看大家知道一旦肥胖判断是否肥胖，从这4个指标来看大家知道一旦肥胖，糖尿病、高血压、脂肪肝、心脑血管疾病统统都会找上门。其实肥胖是从这4个指标来判断的。 1，体重指数 ... zhou8548 · zhou8548 回复于 2023-6-27 19:50 [饮食健康]
0 预览你知道吗？这8种蔬菜必须焯水蔬菜是我们生活中每你知道吗？这8种蔬菜必须焯水蔬菜是我们生活中每天必不可少，不仅能够提供人体所需的营养物质，还能增加人们的饱腹感，促进消化。然而，一些蔬菜中含有一些有草酸、 ... zhou8548 · zhou8548 回复于 2023-6-20 20:54 [饮食健康]
0 预览樱桃银耳羹营养又美味如今现代人压力大，经常熬夜，常常会出现各种心脏问题比如忽然心慌了一下，漏跳了一拍心跳得很快、胸口憋闷感，感觉呼吸有点难等；这些都是身体给你的警示该休息了，心脏要 ... zhou8548 · zhou8548 回复于 2023-6-15 20:12 [饮食健康]
0 预览粽子为何要趁热吃？端午节就要到了，在我国很多地方都有端午节吃粽子、划龙舟、戴香囊等习俗。说到粽子，很多人家里都会包粽子。因为它是深受人们喜爱的传统美食。但是，你知道吗？粽子最好趁 ... zhou8548 · zhou8548 回复于 2023-6-14 20:16 [饮食健康]
0 预览注意！这几类人群，慎食小龙虾夏天到了，小龙虾正当季。不论是堂食聚餐还是居家外卖，小龙虾成为不少人的餐桌标配。在畅享美味的同时，多地医院接诊因吃小龙 ... 一星微光 · 一星微光回复于 2023-6-13 22:26 [饮食健康]
0 预览日常养生的11个误区很多人习以为常的养生知识，其实是错的，有医生总结了11条大家最常见吃与喝的误区。【我和网络】吃的误区：第一，食物相克是不科学的， ... zhou8548 · zhou8548 回复于 2023-6-12 20:15 [饮食健康]
0 预览肾虚带来的十种健康威胁什么是肾虚，肾虚又叫肾亏肾虚带来的十种健康威胁什么是肾虚，肾虚又叫肾亏，肾虚是指肾脏精气阴阳不足，肾脏功能水平下降，肾虚的种类较多，最常见的是肾阴虚和肾阳虚。【我和网络】威 ... zhou8548 · zhou8548 回复于 2023-6-7 20:08 [饮食健康]
0 预览常做这个动作健康又长寿日常生活中锻炼的方法有常做这个动作健康又长寿日常生活中锻炼的方法有很多，但是，有一个动作对于你的身心健康和长寿大有好处。【我和网络】闲暇之余，你不妨走出家门，找一处空气 ... zhou8548 · zhou8548 回复于 2023-6-4 08:09 [饮食健康]
0 预览它是“夏季第一花” 它是& 它是“夏季第一花”它是“药铺小神仙” 有一种花，开在夏季，采在夏秋。在田野溪边，到处有它的身影，它清香飘逸，沁人心脾，它就是深受人们喜爱 ... zhou8548 · zhou8548 回复于 2023-6-4 07:10 [饮食健康]
0 预览长肉最快的主食夏天到了，许多人开始为自己的身材长肉最快的主食夏天到了，许多人开始为自己的身材而担忧，因为，夏天轻衣薄纱，会让身材的问题暴露无遗，于是一些人想到了节食减肥。【我和网络】很多人总以为只要少 ... zhou8548 · zhou8548 回复于 2023-6-3 09:33 [饮食健康]
0 预览身体缺少什么会导致脱发一般来说，引起脱发的原因身体缺少什么会导致脱发一般来说，引起脱发的原因，不外乎两个因素，一是遗传因素，另一个就是自身免疫力低下。【我和网络】自身免疫力低，一是体内缺铁元素， ... zhou8548 · zhou8548 回复于 2023-6-3 07:28 [饮食健康]
0 预览别错过，夏天是治疗此病的最佳时机很多人不知道自别错过，夏天是治疗此病的最佳时机很多人不知道自己的脚气是怎么得的，也不知道如何根治。【我和网络】脚气是皮肤感染真菌引起的感染途径，主要有两种，就是直接接触 ... zhou8548 · zhou8548 回复于 2023-6-1 19:35 [饮食健康]
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0 预览坚持健康生活方式，减少疾病发生当今社会，人们的坚持健康生活方式，减少疾病发生当今社会，人们的压力越来越大，竞争越来越激烈，为了更好的生活，很多人拼命工作，然后焦虑又去放纵自己，胡吃海喝，通宵玩乐，这样 ... zhou8548 · zhou8548 回复于 2023-5-23 19:15 [饮食健康]
39 预览为什么有的人喝水都长肉？本帖最后由小稠于 2023-5-15 09:50 编辑为什么有的人喝水都长肉？不知你注意到没有，生活中有这种现象，有的人怎么吃都长不胖？而有的人喝水都长肉。这种 ... zhou8548 · zhou8548 回复于 2023-5-23 19:08 [饮食健康]
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