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义乌热线 - 义乌稠州论坛»导航 › 绣湖广场 › 民生民情 › 减肥靠节食还是运动还是节食加运动？

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楼主: 阿义乌人

[其它] 减肥靠节食还是运动还是节食加运动？

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发表于 2023-10-7 07:31:11 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江

运动运动

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发表于 2023-10-7 08:01:02 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江

内分泌不调回来所有的运动减肥节食都是暂时的。

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健康快乐生活

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发表于 2023-10-7 08:16:20 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江

双管齐下

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寒江蓑笠翁

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发表于 2023-10-7 10:22:40 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江

双管齐下

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发表于 2023-10-7 10:37:48 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江

管住嘴

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发表于 2023-10-7 13:35:53 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江

大多靠节食，然后运动

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发表于 2023-10-7 13:37:25 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江

说句难听就是饿瘦

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[LV.1]初来乍到

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发表于 2023-10-7 13:45:35 | 显示全部楼层 | 来自浙江

想减肥，节食第一，运动次要，但也需要。

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论坛看客～

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发表于 2023-10-7 15:33:16 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江

靠饿

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发表于 2023-10-8 12:10:47 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江

减肥靠吃什么东西决定的，否则还是胖。

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