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本帖最后由 稠坛月儿 于 2019-12-25 09:35 编辑 古今中外,人参誉为“滋阴补生,扶正固本”之极品。味甘、微苦,性温、平。归脾、肺经、心经。补气,固脱,生津,安神,益智。 在中国,人参历来被视为百草之 ...
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腰酸腿疼、头晕脑胀亚健康让上班族们状态不佳工作日没时间问诊“健康”和“工作”两者该如何兼顾呢?别担心胡庆余堂义乌馆夜间门诊来了! 为了方便白天没时间问诊人群,缓解白天就医压力,让大家工作、理疗两不 ...
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牙齿可以说得上是一个人的门面再牛掰的化妆技术也遮不住一口丑牙牙齿不好看 就没有明媚笑容、快乐童年没有阳光性格、快乐人生? 有以上牙齿情况的朋友你们认同吗?▼热线君要告诉大伙一个好消息!!义乌至尚口 ...
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1.坐姿应正确。坐着时双脚晃动或交叉,是介于坐和站之间的姿势,会影响血压读数,因为两种姿势的血压是不同的。正确做法是:端坐在椅子上,后背平靠椅背,双脚平放在地板上,双腿不要交叉,否则会影响血液流动。 2. ...
满仓  ·  德胜岩南  回复于 2019-11-23 21:19
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俗话说,筋长一寸,寿长十年,两个拉筋的动作,睡前十分钟,做完了让身体彻底放松,好好睡一觉。 动作一、腿后拉筋 把双腿伸直分开,脚尖回勾,双手抓着脚趾,身体慢慢向下压,练习时不用刻意追求身体贴着腿的感觉 ...
满仓  ·  满仓  回复于 2019-11-23 08:42
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每天都坚持走路锻炼的人,或会收获以下这些好处 1、提高肠胃功能 饭后走一走,活到九十九,饭后半小时左右出去散散步,能够促进场地的蠕动,提高肠胃的消化能力,吃进去的食物就能及时的被吸收和消化,而现代很多 ...
满仓  ·  满仓  回复于 2019-11-23 09:45
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每天练习压腿可以促进大腿的血液循环,从而带动整个身体的血液循环,可以增强人体的免疫力,而且经常练习压腿,可以增强腿部的柔韧性,也可以用来避免关节受伤等好处。 给大家介绍一些压腿的方法:正压腿,这是一种 ...
满仓  ·  满仓  回复于 2019-11-23 09:00
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如何养肝护肝
酒红色  ·  闲语  回复于 2019-12-8 10:00
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男性衰老“加速器”公布,烟酒排第6,第1名很多大叔“难以启齿” 第6名、吸烟喝酒 抽烟不仅对肺不好,还对皮肤不好,香烟中的尼古丁会让皮肤血管收缩,这样就容易出现皱纹。吸烟的人比不吸烟的人皱纹会提早出现十 ...
宣儿  ·  义亭一农民  回复于 2021-2-16 22:18
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减肥小秘诀
@轩轩  ·  游游666  回复于 2019-12-13 19:19
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如今年轻人,听说很多怀孕不容易,今天科普一下…… 医生提醒,夫妻双方在进行同房的时候调整了一下体位,更多地采取了女方膝胸卧位式来进行夫妻生活,顺利怀上孕。 夫妻之间同房,什么样的体位最容易受 ...
宣儿  ·  你打我呀  回复于 2020-12-20 10:36 [健康]
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如果只是怀疑自己可能是抑郁症和焦虑症,首先想办法自我调节。运动能促使大脑产生多巴胺,无论是跑步、打球、游泳,甚至是散步也可以,总而言之让自己动起来,最好能出汗。 其次调整饮食,因为人体有约一半的神经元 ...
满仓  ·  刻骨疗心  回复于 2020-2-22 21:44
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病情分析:预防冻疮有以下几种:1、手套:在寒冷的冬季,我们可以随时佩戴暖和的手套,特别是一些会接触冷水的场合,我们可以佩戴塑料手套,隔绝与水的接触,能够有效的预防冻疮。2、涂抹膏药:市场上有一部分售卖防 ...
酒红色  ·  刻骨疗心  回复于 2019-12-9 22:48
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当前各行各业正在逐步复产复工复市为了更好的做好复工人员的健康筛查避免带来交叉感染的危险有没有一种选择可以让大家安心地复工呢? 义乌美年大健康 特推出关爱肺凡复工体检套餐让自己放心、让同事放心,让老板 ...
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1.背宜常捶阳气旺; 2.经常梳头脑神通; 3.面宜多擦气血平; 4.目宜常运眼不花; 5.腹宜常摩易消化; 6.谷道常提防痔疮; 7.肢体常摇筋骨壮; 8.足心常擦心清净。
满仓  ·  满仓  回复于 2020-2-23 20:23
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乳腺疾病离你很远?不,它离你很近,而且很可怕!乳腺癌发病率位列女性恶性肿瘤之首,在我国每年新发病例大约为30万例。因为乳腺比较私密,无论是女性或是男性患者存在讳疾忌医的情况,往往酿成更为严重的后果。 【 ...
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十种健康食物,家中可以常备! 1.洋葱,促进消化,不含脂肪; 2.玉米,粗粮,低GI,可以促进排泄; 3.苹果,低热量,富含维生素,降脂; 4.韭菜,富含纤维,可增进胃肠蠕动; 5.蘑菇,保持肠内水分; 6.冬瓜, ...
满仓  ·  凌琳  回复于 2020-2-16 16:43
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常做十个“一”,健康又长寿 每天1碗杂粮粥 燕麦、玉米、黑米及杂豆等粗粮中含有的膳食纤维、B族维生素和矿物质,利于预防便秘、肠癌、高血脂、糖尿病等,提高免疫力。 每天1份菌藻 菌藻类食物能提高人体 ...
满仓  ·  甜甜老师  回复于 2020-6-12 21:19
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身体出现什么状况代表体寒? 1、头发稀疏易脱落,头发质量差。 2、手脚冰凉,天气冷就会加重。 3、脸色差,舌苔厚、而且有口气。 4、体毛重特别是腿和胳膊上,体毛黑而长。 5、喜静恶动,一动就觉得累。
满仓  ·  满仓  回复于 2019-12-6 15:49
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西方国家,化学家发明(1869.俄罗斯)元素周期表,和爱因斯坦的核变。一系列后把化学生物制造成药品,特别是消炎药为主。一次世界大战中的阿莫西林诞生,就开始全世界流行"西药"。 当时,清朝是闭国的,不允 ...
宣儿  ·  江东眼镜王  回复于 2019-12-4 10:10
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7件事正在破坏你的免疫力 睡眠不足,经常熬夜 芝加哥大学研究发现,与每晚睡7.5—8.5小时的人相比,每晚只睡4个小时的人,体内抵御流感的抗体减少50%。建议正常成人宜保证7-9小时睡眠,老年人更应保证充足的睡眠 ...
满仓  ·  满仓  回复于 2020-6-12 17:08
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为什么会出现体寒的症状? 一、熬出内寒 在中医养生看来,子时觉至关重要,晚上十一点前要进入睡眠。因为子时这个时候阴气盛到极点,有一点阳气初生,所以这是阴阳交接班的时间,又是一点阳气发芽的时候,只有在睡 ...
满仓  ·  满仓  回复于 2019-12-6 15:49
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“癌细胞”最喜欢这4种人,你在其中吗? 一、血瘀的人 1.入睡困难、睡不踏实 2.脸色晦暗、皮肤粗糙 3.唇色紫黑、夜里多梦 4.眼眶暗黑、容易长斑 血瘀导致血液无法流通,代谢物质不能排出,形成痰,痰和瘀在一起 ...
满仓  ·  从头越  回复于 2020-6-6 05:07
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生病忌口大全 1、哮喘:忌海鲜 鱼 虾 蟹 2、慢性胆囊炎:忌蛋黄 肥肉 3、咽炎:忌烟酒 热性水果 巧克力 4、胃炎:忌酒 浓茶 大蒜 5、痛风:忌火锅 海鲜 贝类 啤酒 高汤 6、糖尿病:忌香蕉 芒果 甘蔗 大米 点心 ...
满仓  ·  老少爷们  回复于 2020-6-6 07:00
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一、拥有充分的安全感。 二、充分地了解认识自己。 三、应对日常生活压力小,且高效。 四、人际关系比较和诣。 五、懂得发泄情绪及控制情绪。 六、在集体中保持相对的独立性。 七、充分了解人必先自助而后人才 ...
满仓  ·  满仓  回复于 2019-11-27 12:28
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五个手指可泻五脏之火: 1.拇指放血能解肺火, 2.食指放血能解肠热, 3.中指放血能解心火, 4.环指放血能解肝热, 5.尾指放血能解虚热。
满仓  ·  满仓  回复于 2020-2-19 19:42
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卵磷脂——减少脂质沉积 血管中的脂类物质等代谢废物过多,不仅容易黏附在血管壁上,还会减慢血流速度,易形成血栓。因此减少脂类物质沉积,抑制血栓形成,“清洁”血管很重要。 卵磷脂,被称为“血管清道夫”, ...
满仓  ·  满仓  回复于 2019-12-6 15:47
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20种疾病必吃“天然药”】 1、肥胖——必吃——冬瓜 2、感冒——必吃——柠檬 3、呕吐——必吃——生姜 4、肾弱——必吃——山药 5、防晒——必吃——西红柿 6、美白——必吃——白萝卜 7、安眠——必吃—— ...
满仓  ·  琳琳★  回复于 2020-6-1 11:14
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饭后十个坏习惯影响健康 1.饭后散步 饭后"百步走",会因为运动量的增加,影响消化道对营养物质的吸收。尤其是老年人,心脏功能减退、血管硬化,餐后散步多会出现血压下降等现象。其实,“饭后”并非指吃完饭立刻 ...
满仓  ·  满仓  回复于 2019-11-27 12:30
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  1.健康不仅仅是没有疾病或虚弱,而是身体、心理和社会适应的完好状态。  2.每个人都有维护自身和他人健康的责任,健康的生活方式能够维护和促进自身健康。  3.健康生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒 ...
满仓  ·  满仓  回复于 2020-2-24 07:24
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5个迹象,提醒你免疫力下降 容易疲劳 经常感到疲惫,稍做一点事就感到累。即使每天睡眠时间超过9小时,仍然感觉困。休息后会感到精力有所恢复,但无法持续太长时间,就又回到疲劳的状态。 愈合能力差 年轻时 ...
满仓  ·  老少爷们  回复于 2020-6-13 07:38
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#四季养生# 心包经不通一一压抑。 胆 经不通一一焦虑。 胃 经不通一一急躁。 小肠经不通一一哀愁。 大肠经不通一一懊恼。 膀胱经不通一一消沉。 三焦经不通一一紧张。
满仓  ·  满仓  回复于 2020-2-19 19:40
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冬天不要手放进口袋,戴个手套,拿出手来,多活动活动,就比放口袋里不动暖和很多。 冬天有一杯热开水暖暖的,对身体有很大作用。晚上用热水泡泡脚吧,很舒服还有利于睡眠。 吃些蛋白质的食物可以升高体温。比如豆奶 ...
酒红色  ·  酒红色  回复于 2019-12-7 13:36
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经常生气,容易出现哪些问题? 1.影响睡眠质量:很多失眠患者都是经常生气的人,人一旦生气,心里一直挂念生气的事,以致难以入眠,这会导致容易生气的人精神欠佳,无精打采 2.影响脑部中枢:人体生气的时候,会 ...
满仓  ·  甜甜老师  回复于 2020-9-22 12:43
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想要肾好,少碰四件事! 1、长时间憋尿 长时间憋尿,尿液便会长久滞留膀胱里,容易滋生细菌,使细菌逆行;最终造成肾脏感染,而长期的肾脏感染,更容易形成肾脏疤痕,导致肾功能下降。 2、吃得太咸 “肾为水脏”, ...
满仓  ·  刻骨疗心  回复于 2020-3-14 23:17
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免疫力的4大杀手 空气污染 空气污染中的多环芳烃会损害免疫力。 滥用抗生素 蓝用抗生素会减少人体内细胞活素的含量,生病时,免疫力系统就无法靠它发挥作用了。 罐装食品 大部分罐装食品的内衬都有双酚A,成年 ...
满仓  ·  jin友信  回复于 2020-2-7 08:42
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秋季预防脂肪肝,多吃这几样! (1)玉米 富含多种维生素和矿物质,味甘,性平 主治食欲不振,水肿,消渴 (2)海带 含多种维生素和无机盐 消痰软坚,利水消肿 (3)苹果 含小分子脂肪酸 津少口渴,脾虚泄泻,食 ...
满仓  ·  满仓  回复于 2020-9-21 22:10
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1、宽心 人活着,没必要凡事都争个明白。 争的是理,输的是情,放下自己的固执己见,宽心做人,多一份平和,多一点温暖,生活才有阳光。 2、计较 人心如路,越计较,越狭窄,宽容,貌似是让别人,实际是给自己的 ...
满仓  ·  闲语  回复于 2019-12-8 09:59
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长寿的6种好习惯 1、晨起喝水 我们每天起床后,身体经过一个晚上的新陈代谢,已经是处于缺水的状态了,且这时候也是血液比较粘稠的时刻。这时候喝一杯水,不仅能够补充身体所需的水分,还能够稀释血液粘稠度,降低 ...
满仓  ·  满仓  回复于 2020-3-14 21:20
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饭后别急着做9件“短命事”! 不急于吸烟; 不急于饮茶; 不急于洗澡; 不急于松裤带; 不急于睡觉; 不急于散步; 不急于开车; 不急于吃水果; 不急于刷牙。
满仓  ·  满仓  回复于 2020-2-24 20:40
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肝经不通一一发怒。 心经不通一一记仇。 脾经不通一一抱怨。 肺经不通一一悲伤。 肾经不通一一压力。
满仓  ·  满仓  回复于 2020-2-19 19:39
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想要皮肤好,这3样少不了 1.维生素B2 能够促进细胞新生,帮助黏膜恢复,同时减轻炎症,帮助皮肤屏障维持稳定状态。 2.硒弹液肽 硒弹液肽其中的胶原肽和弹性肽能为皮肤肌底立体补充小分子胶原,并且帮助修复受损弹 ...
满仓  ·  乌伤宝哥  回复于 2021-2-11 11:41
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据统计,我国约有50%的妇女患有不同程度的乳腺疾病,其中每年约有20万妇女患有乳腺癌,正因为如此高发和常见,所以有“十个女人九个乳腺增生”的说法。那么你知道生活中有哪些行为容易伤害到乳房健康吗?小编提醒大 ...
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养肝“冠军”是它 1:眼睛发红干涩 一旦肝火旺,火气沿着肝经上行,到达眼睛时,会导致眼睛发炎,因而出现红血丝,眼睛红赤等情况。 2: 指甲变脆易断 一旦肝脏受损,肝血不足,则指甲会出现变脆、易断,甚至 ...
满仓  ·  刻骨疗心  回复于 2020-6-16 23:07
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晨起第一杯水,你真的会喝吗? 1.白开水是最佳选择; 2.最不推荐淡盐水,特别是高血压、心脑血管疾病患者更不能喝。早晨是人体血压升高的第一个高峰,喝盐水会使血压更高; 3.蜂蜜水适合便秘人群,不能空腹喝; ...
满仓  ·  从头越  回复于 2020-6-6 05:09
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1胃痛——足三里 2牙痛——合谷、下关 3腹痛——神阙 4痛经——八髎穴 5腿痛——伏兔,膝眼,解溪 6头痛——印堂、太阳 7肩颈酸痛——风池 8心口痛——内关
满仓  ·  刻骨疗心  回复于 2020-5-31 22:22
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湿气重的7大特征 1、晨起后疲惫不堪,身体沉重、睡不醒 2、刷牙时恶心、嗓子里有东西,不清爽 3、口臭、口苦、口干 4、食欲差、腹胀 5、舌苔厚腻发白,有齿痕 6、大便不成形、小便浑浊 7、脸上容易出油、长 ...
满仓  ·  满仓  回复于 2020-12-5 18:10
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器官最怕什么? 1、胃——怕饱 吃的过饱,暴饮暴食会加重胃负担,损害胃部健康 2、心——怕盐 盐是高血压发生、发展的重要因素,高盐摄入可使血压偏高,从而引起心、脑、肾等器官的损害 3、肺——怕烟 长期吸 ...
满仓  ·  满仓  回复于 2020-2-19 19:37
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沃田薄地任由栽,小雪时节入户宅。 玉叶芳香肠胃润,一团正气是清白。
满仓  ·  满仓  回复于 2019-12-17 09:10
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早上醒以后如果没有这5个表现,恭喜你的脾还不错 1、身体疲倦、困乏无力,嗜睡; 2、口干、口苦、口臭; 3、大便不成形、粘马桶、有拉不尽感; 4、头晕脑胀、记忆力下降; 5、脸部浮肿、眼袋大; 养脾药膳分 ...
满仓  ·  甜甜老师  回复于 2020-12-5 18:28
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肚子胀,5种食物,消化好 1、酸奶——含有益生菌,促进消化 2、白菜——促进排泄,保持肠道规律 3、鱼类——脂肪含量少 4、谷物——膳食纤维含量高,消化好 5、香蕉——膳食纤维高,有助于恢复肠道功能
满仓  ·  闲语  回复于 2021-3-1 20:08
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1、主食定量、粗细搭配 主食尽量多点选择,选择全谷类搭配杂豆类,主食定量最简单的办法是一餐一拳头米饭,杂豆类和粗粮要占到1/3左右,这样营养有了,也不容易升高餐后血糖。 2、多吃蔬菜,颜色种类要多样 一般 ...
满仓  ·  水果美媚  回复于 2019-12-25 17:49
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吃3物,对肝脏好! 1、柠檬 柠檬味道酸,很多人不爱吃,但柠檬具有很好的维护肝脏免疫力作用,能保护肝脏自由基,推动蛋白生成,加快修复肝细胞。 2、草莓 草莓是富含维生素的水果之一,春季是其旺季。草莓含有 ...
满仓  ·  甜甜老师  回复于 2021-3-1 21:27
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八大补气益血的中药小经方 1、天王补心丹——阴虚火旺、心肾不交——生地黄(君)+天冬、麦冬、元参(臣)+当归、人参、酸枣仁、柏子仁、茯苓、远志、五味子、丹参、朱砂(佐)+桔梗(使); 2、四君子汤——脾 ...
满仓  ·  甜甜老师  回复于 2021-3-1 21:27
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肝功能下降的预警信号有哪些? 1、四肢充血 对于肝功能下降患者来说,一般都会出现这样的症状,即四肢充血。之所以会出现这样的情况,是因为人体的肝脏与凝血因子的合成有着一定的关联,所以在肝脏功能下降之时, ...
满仓  ·  笑风  回复于 2019-11-12 23:59
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6个坏习惯,赶紧戒掉! 1.早上洗头洗澡 2.凉水洗脚 3.长期喝冷饮,胃喜暖不喜寒 4.熬夜 5.生气 6.常吃腌制品,含致癌物质亚硝酸盐。
满仓  ·  满仓  回复于 2020-5-12 21:45
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1、喝茶使人精神振奋,增强思维和记忆力。 2、喝茶能消除疲劳,促进新陈代谢。 3、喝茶能延缓和防止血管内膜脂质斑块的形成,防止动脉硬化、高血压和脑血栓的发生。 4、饮茶有良好的减肥和美容效果。 5、喝茶能 ...
满仓  ·  @蜗牛  回复于 2020-2-8 00:10
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大枣配一物,赶走老中医 1,大枣配生姜——胃不寒了 2,大枣配菊花——肝没毒了 3,大枣配桂圆——脾不虚了 4,大枣配当归——气血足了 5,大枣配甘草——睡眠深了 6,大枣配党参——气色好了 7,大枣配黄芪 ...
满仓  ·  满仓  回复于 2020-5-12 21:45
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早上一定要吃鸡蛋的10个理由 1 补充营养 在营养学界,鸡蛋一直有“全营养食品”的美称。鸡蛋中的蛋白质组成是与人体最接近的,吸收率要比牛奶、肉类或大豆都好。 它是一种最优质、最天然的补品,价格不贵,且蛋白 ...
满仓  ·  甜甜老师  回复于 2020-2-7 10:48
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1、腿部麻木 出现腿部麻木这种迹象很有可能是疾病引起的,很多疾病在发展过程中都容易导致血液循环受阻,如果腿部需要的血液、营养物质无法及时提供,可能就会产生麻木的感觉,像常见的糖尿病、高血压、颈椎病都可 ...
满仓  ·  甜甜老师  回复于 2019-11-13 12:18
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蒲公英泡水的大好处 1、降肝火 2、降血脂 3、清胃热 4、抗菌消炎 5、改善温热体重 6、通乳 7、缓解咽喉肿痛 8、提高免疫力 9、美容养颜
满仓  ·  琳琳★  回复于 2020-5-13 15:07
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你想吃什么?预示你身体最缺什么? 一、想吃生蚝——缺锌 二、想吃苹果——缺维生素 三、想喝牛奶——缺钙 四、想吃甜的——缺碳水化合物 五、想吃鸡肉——缺蛋白质 六、想吃榴莲——缺能量 七、想吃刺激性食 ...
满仓  ·  满仓  回复于 2020-7-6 22:27
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抑郁的9个表现 1、莫名的焦虑 2、容易多想 3、不喜欢见人 4、自然早醒 5、异常的懒惰 6、食欲不好 7、反应迟钝 8、情绪不容易控制 9、喜欢一个人玩手机
满仓  ·  满仓  回复于 2020-7-6 22:08
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柔骨纤花四季鲜,晶莹翠嫩惹人馋。 解毒清热生功效,利尿平肝首选餐。
满仓  ·  豺@狼  回复于 2019-12-17 13:08
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皮肤紧致细腻,皱纹少了 1. 胡萝卜 胡萝卜中还富含β胡萝卜素和维生素E,可以有效预防黑色素的沉积,清除皮肤中多余的角质。 2. 石榴 石榴中含有大量的鞣花酸,这个酸是一种“抗氧化剂”,减轻光老化。 3. 葡 ...
满仓  ·  老少爷们  回复于 2021-2-11 09:43
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1.咖啡加脱脂牛奶。 2.烹饪应避开黄油。 3.外出就餐选烤鱼。 4.零食吃核桃仁。 5.多种豆类助降脂。 6.五花牛肉不要选。 7.常喝绿茶降脂好。 8.爬楼梯降脂快。
满仓  ·  凌琳  回复于 2019-12-16 12:32
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1.额头出汗——肝阳上亢; 2.鼻子出汗——肺气不足; 3.颈部出汗——内分泌失调; 4.胸口出汗——脾胃失和; 5.腋下出汗——汗腺过大或饮食过重; 6.手足心出汗——脾胃湿热、血虚; 7.背部出汗——阴阳虚弱 ...
满仓  ·  老少爷们  回复于 2020-2-25 07:26
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7种肿瘤,7条建议 1.肺癌:最喜欢你吸烟 90%%的肺癌与吸烟有关,可以说吸烟是肺癌的元凶。 假设普通人患肺癌几率为1,大量吸烟的人患癌几率是普通不吸烟人群的17倍烟。 中国现有3亿吸烟者,二手烟暴露者有7. ...
满仓  ·  jin友信  回复于 2020-2-7 08:42
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肝脏不好,身体出现的表现有:乏力、嗜睡、疲倦,恶心、呕吐、厌油、腹泻,经常放屁,比如会出现胆红素的代谢障碍,面黄、眼黄、小便黄,肝不好,做好下面几点。 1、吃好早餐; 2、日常生活要清淡; 3、多吃青色 ...
满仓  ·  老少爷们  回复于 2021-2-11 09:44
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冬季养生的5个注意事项 1、少出大汗 冬季属阴,以固护阴精为本,泄津液亦属于阴精范畴,因此不要过于耗损,尤其是出大汗。 2、补水充足 冬季虽然天气寒冷和运动减少导致流汗减少,但是对水分的需求却不会减少, ...
满仓  ·  甜甜老师  回复于 2020-12-5 18:28
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肾脏受损,会有这些提示: 1、眼睑浮肿 2、食欲差,精神不振 3、尿液泡沫久久不散 4、头晕、乏力 5、失眠多梦 6、腰部酸痛 养肾药膳分享 配料:鹿茸,枸杞子,猪腰。 做法:将猪腰切碎放入锅中,加生姜小炒 ...
满仓  ·  满仓  回复于 2020-12-4 17:52
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生姜的妙用 1.来 源:姜科植物姜的新鲜根茎。 2.性味归经:辛,微温。归肺、脾经。 3.功 效:发汗解表,温中止呕,温肺止咳。 4.主治病症:风寒表证;胃寒呕吐;风寒客肺的咳嗽;解鱼蟹、半夏及天南星毒。 5.用 ...
满仓  ·  甜甜老师  回复于 2020-9-22 12:44
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肝不好,脚“先知” 1、肝血不足——脚底肌肉不饱满,脚底皮裂,皮肤萎黄 2、肝代谢减慢——脚底纹路加深,变多,皮质更替慢 3、肝功受影响——泡脚时脚底白皱皱的成片,掉皮,修脚片一刮,一层白皮角质
满仓  ·  甜甜老师  回复于 2021-3-1 21:28
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一忌睡前思绪万千 宋代蔡季通《睡诀》里就言:“先睡心,后睡眼”,只有静心,才有助于睡眠。睡前有心事、想事情,就容易出现焦虑、紧张、兴奋等情绪,从而引起入睡困难。 睡前最好不要考虑问题,可听舒缓的音乐放 ...
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不花钱的养生秘诀 1、最好的防癌法:走路 2、最好的长寿药:大笑 3、最好的万能药:喝水 4、最好的补钙法:晒太阳 5、最好的护胃肠法:揉腹 6、最好的养肾法:泡脚 7、最好的养肺法:深呼吸 8、最好的美容养 ...
满仓  ·  刻骨疗心  回复于 2020-3-13 23:15
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玫瑰花的7种妙用: √ 玫瑰花+红枣=调理肝 √ 玫瑰花+枸杞=调理肾 √ 玫瑰花+桂圆=养血滋阴 √ 玫瑰花+牛奶=增加皮肤弹性 √ 玫瑰花+金银花=滋阴清热 √ 玫瑰花+益母草=控油消痘 √ 玫瑰花+薄荷=美白减体重 ...
满仓  ·  老少爷们  回复于 2021-2-11 09:42
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每天吃一个柠檬,好处多多! 1、丰富的维生素 柠檬是非常适合美容的,因其丰富的维C能够帮助抗氧化,从而起到美白肌肤的作用。 2、含有烟酸 这是一种能帮助杀菌的物质,国外厨师做海鲜类食物需要加柠檬,除了能够 ...
满仓  ·  满仓  回复于 2020-6-16 22:29
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