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一场秋雨一场寒,随着天气越来越冷,眼下正是秋冬进补的好时期。注重养生、调养的人们,已经着手准备啦! 胡庆余堂叁周年店庆暨膏方养生文化节将于10月28日隆重启幕! 寒露刚过,顺应四时调养内服膏方,许多年轻 ...
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html{font-size:375%} 胡新中(胡氏定点复位疗法继承人) 人物简介胡新中,河南信阳人,胡氏正骨第三代传人、民间手法传统继承人、自幼酷爱祖国传统医学,随父所学出师,出师后从事临床工作至 ...
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提到中秋佳节,你想到的是古人们笔下的“人有悲欢离合,月有阴晴圆缺”,还是现代诗人的“此日阖家共团圆,真情永驻不分离”?在吃货眼中,首先想到的当然是中秋月饼啦!中秋吃月饼,既是一种仪式感,也传承千年的文 ...
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说起酸梅汤,那可是历史悠久的正宗夏日消暑饮品,距今已有一千多年的历史,在清代更是宫廷御用饮品。清甜可口的酸梅汤现在也是许多人的心头好,吃火锅来上一杯、夏日逛街来上一杯,解渴又解暑。但是在外面喝完酸梅汤 ...
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天气越来越热,持续的高温天气,人们不仅会遭受高温燥热的煎熬,还容易受到疾病威胁,所以要注意以下高发疾病。 1、空调病增多空调房内外冷热不均,体温与室温反复冲突,难以在短时间内调节适应,就会造成人体不适 ...
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“春采茵陈夏采蒿,知母、黄芩全年刨,九月中旬采菊花,十月上山摘连翘……”这些流行至今的采药谚语集结了中国历代中医药人的智慧结晶。胡庆余堂一直遵循传统中药炮制规范,不断总结传统中药采集经验,根据药材生长 ...
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哪些现象表明湿气重? 舌苔厚腻小腹水肿,肥胖风湿关节炎、湿疹头皮爱出油,掉头发皮肤外油内干,经常长痘难消便秘,或者排便不规律,大便黏嗜睡没精神,免疫力差,脾胃虚寒 如果有以上2-3个症状,说明你体 ...
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更年期是女性们害怕面对却又不得不经历的过程,女性一旦进入了更年期,就会出现一系列不适应症状,严重影响着女性的生活质量,威胁着女性健康。更年期一般是指妇女从生育旺盛的性成熟期逐渐进入老年期的过渡时期。包 ...
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熬夜是很正常的事,但经常熬夜对身体会产生很坏的影响,无意中看到这篇文章,转载过来,或许对经常熬夜的同学们会有所帮助。 1 睡觉的诀窍 根据医学和我的体验、观察,一个人真正睡着觉最多只有三个钟头,其余都是浪 ...
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多吃植物性食物 1、每顿饭至少吃2-3种植物性食物。蔬菜、水果、粗粮、豆类(扁豆,干豆和豌豆)是用餐的重点,肉类作为装饰点缀而不是核心。 2、每天吃各种蔬菜和水果,尝试不同颜色的水果和蔬菜。如西兰花,花 ...
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1.秀发: 牛乳、冬瓜生发养发防脱发。想有着身心健康茂密的头发,务必摄取充足的蛋白。一杯牛奶出示的蛋白约为7克,每日二杯可考虑需要。除此之外,纽约市皮肤学副教授职称弗兰西斯卡·福斯克详细介绍,每日吃把南瓜 ...
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秋季补气,首选药食同源鲜人参,《神农本草经》将人参列为上品,认为其具有“主补五脏,安精神,定魂魄,止惊悸,明目,开心益智,久服有轻身延年之功效”。 鲜人参的七大功效: 1.美容养颜 2.调节中枢神经系统 ...
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1.双酚类化合物 有类似于雌激素的作用,比如双酚A。可以影响青春期发育、降低生育能力、增加体脂肪量、影响神经系统和免疫系统。 用硬质塑料及线金属制作的罐装食品包装罐的内层涂层,例如:肉罐头、某些桶装水的水 ...
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为孩子建立健康科学的膳食结构,需要远离哪些误区? 营养不良所带来的负面影响将伴随人的一生,具有不可逆性,如果不及时加以干预,损失是不可避免的。 我国学生营养状况不容乐观,虽然膳食热量供给基本达到标准, ...
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三伏养生 活动时间:2021年8月13日-2021年8月16日 现场制作——体验不一样的龟苓膏 加入龟甲胶的龟苓膏,不一样的养生新体验。 报名参与电话:0579-85655757 现场解锁阿胶花式新吃法 阿胶花式新 ...
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近日,胡庆余堂义乌馆又迎来一批中医小粉丝进店进行为期3天的夏令营活动。一进大门,一阵浓郁中药味扑面而来,馆内浓厚中医文化氛围深深吸引着大家。 体验中医药文化之旅 首先当然是要先来大堂了解一下胡庆 ...
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90%易怒烦躁其实都可以靠食物和运动改善,易怒易烦躁时常伴有焦虑、抑郁,很多都是因为神经递质形成的障碍引起的。 神经递质是大脑内负责细胞间传递信息的物质,与体内氨基酸的水平比例有直接关系,而维生素、矿物 ...
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减肥十诫——十件减肥期间不能做的事情 1、不吃早餐 ——早餐是最不易变成脂肪的一餐,三餐的减肥比例是3:4:3,如果不吃早餐,那么中午就会吃得多,所以更容易发胖。 2、不吃蔬菜 ——蔬菜富含各种人体需要的营养 ...
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气虚,相信大家都不陌生,不少人都出现过脸色苍白、身软无力、甚至发生晕厥的现象,这些其实都是气虚的表现,多半是由于工作压力过大,身体过度虚弱导致的。 - 那么气虚证具体有什么症状呢?又应该如何调理呢?现在 ...
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暴饮暴食的补救!健康饮食健康养生! 暴饮暴食对我们的胃是很不好的,但是吃过以后也不要怕, 和大家分享一些可以拯救我们微部的一些垃圾食品克星~ 家人们~虽然暴饮暴食可以靠以上食物拯救,但是经常暴饮暴食总是 ...
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冬病夏治 三伏天是全年天气最热,气温最高,阳气最盛的阶段,此阶段,人的肌肤腠理开泄,选取穴位敷贴,药物最容易由皮肤渗入穴位经络,通过经络气血直达病处,在夏季治疗冬病,往往可以达到最好效果。 晚睡早起 ...
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[cp]三伏贴”适应症 呼吸系统疾病:支气管炎、哮喘、咽炎、扁桃体炎、反复呼吸道感染、肺气肿、肺结核等;妇科病:痛经、不孕等虚寒因素所致的妇科病等; 过敏性疾病:过敏性鼻炎、过敏性结肠炎等; 风湿类疾病: ...
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时尚女王可可·香奈儿有句名言,曾直触人心: “配饰,不是为了让女性看上去富有,而是看上去尊贵。” 三溪堂秘制中药香囊手链,这款配饰您觉得可好?
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中暑是指在暑热天气、湿度大及无风环境中,患者因体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和水、电解质丧失过多而出现相关临床表现的疾病。中暑的治疗需要尽快脱离高温环境,快速降温,严重的需进行静脉补液复苏等支持治 ...
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1、保护血管:西洋参能够有效的保护心血管系统,直接将西洋参用开水进行冲泡服用能够治疗一些如心律失常、冠心病等心血管方面的疾病。 2、调节血糖:西洋参具有很好的降低血糖和调节胰岛素分泌的作用,糖尿病患者将 ...
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三伏贴的好处 主要包括一些呼吸道疾病,包括慢性支气管炎、哮喘,包括过敏性疾病,有还一些风湿性疾病,贴伏三贴有一定的好处,对于第二年的复发、预防,都有一定的好处,它主要的机理是在三伏天的时候我们贴贴以后 ...
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呼吸系统疾病:支气管炎、哮喘、咽炎、扁桃体炎、反复呼吸道感染、肺气肿、肺结核等;妇科病:痛经、不孕等虚寒因素所致的妇科病等; 过敏性疾病:过敏性鼻炎、过敏性结肠炎等; 风湿类疾病:类风湿性关节炎、风湿 ...
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胃肠胀气有很多成因,比较常见的主要是以下三个: 1 食积内停 吃的太多导致食物停积在体内,产生食积,食积化热而引起胃肠胀气,嗳腐吞酸,大便恶臭等症状,这种情况下,可以考虑服用保和丸。保和丸由山楂、茯苓 ...
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健脾祛湿是夏天的主旋律,人到了夏天,就容易疰夏,食欲不振、容易疲劳、四肢沉重等等,加上夏天雨水多,更容易让湿邪入侵,给脾造成较大的伤害。 故而,夏天可以吃些健脾祛湿的食物,比如薏苡仁、芡实、白扁豆、山 ...
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1.养成良好的生活习惯。需做到少吃多餐,饭吃到七分饱,要遵循早上吃好、中午吃饱、晚上吃少的原则,避免暴饮暴食。 2.改变饮食习惯。需要按时进餐,但进餐过程当中不要站立,也不要蹲下,需忌辛辣、刺激、油腻、烟 ...
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1.口臭——烂苹果味 如果肝脏出问题,还可以导致口臭,呼出的气体有特殊的气味,我们称之为肝臭。 这种气味非常难闻,类似于鱼腥味,或刺激性的内脏霉烂气味,也可以说类似大蒜味或烂苹果味。出现了肝臭,往往提示 ...
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1、胃疼——幽门螺旋杆菌分泌毒素侵蚀胃黏膜,会引起胃部的疼痛; 2、反酸、烧心——幽门螺杆菌的繁殖会导致胃酸增多,导致反酸、烧心; 3、总是饥饿——幽门螺杆菌生成的气体导致胃胀气,每顿吃不多,导致容易饥饿 ...
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呼吸科主任:肺不好的人,全身都会收到”报警“信号,可忽视了! 1、经常咳嗽无力、呼吸短促、懒言少语——肺气虚弱; 2、咳嗽无痰,痰少而粘,手足心热——肺阴虚亏; 3、咽喉红肿疼痛、肢体困重、咳嗽声重——风 ...
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潘特丽温和去除法。伊丽莎白·潘特丽《宝宝不哭之夜间安睡秘诀》书中介绍了潘特丽温和去除法,用以减少含着乳头睡觉的情况。 第1步:宝宝醒着并且起劲吃奶,吃着吃着慢慢眼睛闭上了,并且吮吸速度慢下来;你慢慢移 ...
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人与人就是这样,一旦错过彼此,便很难再有可能重逢了。尽管当年口口声声、信誓旦旦。 事情到现在这个地步,我已经很难分清孰是孰非了。 但愿你我都身体健康吧,活的久一些,开心一些。
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燕将明日去, 秋向此时分, 秋分者,阴阳相半也, 昼夜均而寒暑平。 这些天, 一场场秋雨带来的丝丝寒意,悄然而至 出门能感到一阵明显的凉意 忍不住将身上的外套又裹紧些 俗话说,春捂秋冻,百病不生。有 ...
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“锻炼身体,增强你的免疫力”是我们常听到的。所以这个免疫力到底是什么?  免疫力,是人体自身的防御机制。免疫力低下的人无法抵御病毒侵袭,比正常人更容易患病,所以预防疾病的关键就是提升免疫力。 ...
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近日,随着三伏天的到来 ,多家医院像赶庙会一样热闹。 武汉6万人排队争贴三伏贴,不为别的,就为了三伏贴能够“冬病夏治”,有效提高免疫力!一场新冠肺炎让所有人都认识到了免疫力的重要,2020年啥都不拼,就拼免 ...
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铁皮石斛的主要成分是生物碱和活性多糖,还富含氨基酸,其中包括7种人体必需氨基酸(除色氨酸外)和3种人体半必须氨基酸,还含有丰富的微量元素,尤以Se(硒)和Fe(铁)的含量较高,而这些有效成分,造就了铁皮石斛 ...
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《神农本草经》、《本草纲目》中都有石斛“补五脏虚劳羸弱”的记载,其他如《日华子本草》“治虚损劳弱,壮筋骨”。《药性论》“养肾气,益力”,《本草纲目拾遗》“已劳损”,《本草备要》“补虚劳”,都说明石斛具 ...
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茯苓,又称玉灵、茯灵、万灵桂、茯菟。是拟层孔菌科真菌茯苓的干燥菌核,常寄生在松树根上,形如甘薯,球状,外皮淡棕色或黑褐色,内部粉色或白色,精制后称为白茯苓或者云苓。 产于云南、安徽、湖北、河南、四 ...
沈阳光  ·  小小富  回复于 2020-7-3 17:26 [养生]
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小时候一直不理解父母为什么可以那么早起床长大后才明白叫醒他们的不是闹钟而是生活与责任哪有什么岁月静好只不过是有人在替你负重前行 父亲节快到了小编提醒一下大家每年的六月第三个周末就是父亲节哦~ 健 ...
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小满(grain buds)是二十四节气之一,夏季的第二个节气。小满--其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满,但还未成熟,只是小满,还未大满。每年5月20日到22日之间视太阳到达黄经60°时为小满。 此时,麦气小满尚未熟, ...
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最近你的手机一定能, 收到各种各样的消费短信,因为一个全民狂欢的节日就…要…来…了! 618全民狂欢购物节 熬夜选购产品 熬夜抢优惠券 熬夜付尾款简直 熬夜到头秃! 大部分的年轻人都有熬夜的习惯 ...
沈阳光  ·  002233  回复于 2020-6-13 21:26 [养生]
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【出处】《神农本草经》。 【中药材学名】Semen Vaccariae。 【别名】禁宫花,剪金花,金盏银台。奶米、大麦牛、不母留、王母牛。 【基原】 该品为双子叶植物石竹科 Caryophyllaceae 麦蓝菜Vaccaria segetali ...
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6月5日是芒种,标志着时序已进入仲夏,暑气中浸润着湿气。陆游有诗云:“时雨及芒种,四野皆插秧。家家麦饭美,处处菱歌长。”芒种忙种,可收可种,预示播种希望,收获喜悦。而此时,南方呈现一川烟草,满城风絮 ...
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新鲜灵芝菌味浓郁,营养丰富, 可煲汤、泡酒、煮茶,可谓滋补佳品!(森山健康小镇)
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有位朋友遭受情绪刺激性后,心脏区域有疼痛感,睡眠后整只手臂暂时性发麻,抬不起来。 心脏与血管外科主治医师霍玉峰表示,这是情绪波动导致的冠脉血管痉挛心肌缺血情况。 有句话这么说,遇到难事了胸口犹如 ...
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中医认为“十女九寒”,男属阳,女属阴,女人的身体大多都属于寒性体质。而子宫是女人体内最怕冷的地方,一旦子宫受冷就会牵连全身。 所以中医学中有个概念——“宫寒”,这里所说的“子宫”与西医所指的子宫不同 ...
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  足疗泡脚是我们平时在生活之中经常会用到的一种养生保健方法,不少人在家中也会进行泡脚。报钟王那关于足疗泡脚的常识你都知道多少呢?接下来我们一起来了解一下足疗泡脚的常识,如此泡脚功效更好!   现代人 ...
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俗话说“十病九寒”,如果你经常手脚冰凉、易腹泻、夜尿多、腿脚易水肿、易腰疼,那就说明体内有寒气了。 久寒必痛、久痛必虚、久虚必病。现代人的各种疾病发病率越来越高,绝大部分的疾病,都与体内寒湿有直接的关 ...
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肥胖是一个难以把握的问题,多吃易胖,少吃嘴馋。近年来,随着肥胖率的上升,健康饮食越来越受到人们的重视。今天,我们就为大家推荐一些能有效抑制食欲的食物,既满足食欲,提供营养,又减少负担,保持身材。 ...
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现代人养生的方式多种多样,数不胜数,但是却忘了,养生不如养心。 最好的养生,是内心慈悲。 《中庸》里讲:“修身以道,修道以仁”“大德必得其寿。” 一个有道之人,慈悲的人,定然福寿安康。 人有了慈悲 ...
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春分,是春季九十天的中分点。二十四节气之一。 《月令七十二候集解》:“二月中,分者半也,此当九十日之半,故谓之分。秋同义。”《春秋繁露·阴阳出入上下篇》说:“春分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平。” ...
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今年想健身一下,有私教教练和健身房推荐吗?
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“终于出院了!这一次真是不幸中的万幸。”2月21日,55岁的彭先生康复出院。回顾过去18天的经历,他感慨万千。 2月1日,彭先生在着凉后开始出现发热、乏力、食欲减退等不适症状,正值新冠疫情期间,由于担心 ...
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· 每一个睡不着的夜晚,都有无尽的痛苦。 · 失眠的时候,黑暗和孤独是灵魂的常客。 · 以前从没想过失眠头痛会发生在自己身上,然而现在现实给了我们一次又一次的打击。 · 一次次的深夜失眠,打乱了生活 ...
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明日就是24节气中的第2个节气——雨水。在每年的公历2月18-20日,太阳黄经达330度时,就是雨水节气。 《月令七十二候集解》:"正月中,天一生水。春始属木,然生木者必水也,故立春后继之雨水。且东风既解冻,则 ...
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在强悍的病毒面前,不论是著作等身的学术专家、家财万贯的企业大佬,都难逃病毒的侵袭。在关键时刻,提高免疫力成为预防和治愈新冠肺炎的唯一方式,也成为你的核心竞争力。国家卫健委近日发布的新冠肺炎防治指南明确 ...
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打乒乓球时,由于两只眼睛以乒乓球为目标,不停地看远看近、看上看下、看左看右,使睫状肌和眼球外肌不停交替收缩和舒张,促进眼球的血液供应和代谢,改善睫状肌的紧张状态。在连续不断的击球回球中,孩子眼球中 ...
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本期《养生大国医》专家|李力 杭州师范大学医学院教授杭州师范大学附属医院治未病与健康管理中心主任中国健康管理协会常委中国健康管理协会功能医学专业委员会常委中华中医药学会亚健康分会常委兼副秘书长中 ...
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作者:大桐 我喜欢“道德”这个词。 正如我在反复诵读论语时的感受,中华文化博大精深,孔子这位圣贤就像个对着几千年后的我们谆谆教诲的慈爱老人,他教我们向善,仁爱,他爱极了颜回这样的弟子,因为颜回是仿 ...
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2天之后,我们就正式告别201X的年代,进入2020年—— 2000年生的孩子20岁了,最后一批90后也开始奔三,80后第一梯队昂首阔步迈入40大关…… 想想就有点头冷。 在这一年,曾因拥有清晨的朝阳兴奋不已,曾在大雨倾 ...
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冬季是个养生进补的好时节,通过冬季的调养可以起到有病治病,无病强身的功效。人有五脏六腑,那么肝脏该如何保健呢? 下面就为大家介绍冬季养肝护肝需要注意的五大禁忌。 一、忌辛辣食物 古代医书中,就曾 ...
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12月7日开始,就是“大雪”节气了。“大雪”是24节气中的第21个节气,标志着“仲冬”时节的开始,顾名思义,这冬天已经过半! 《月令七十二候集解》说:“至此而雪盛也。”大雪的意思是天气更冷,降雪可能性比小雪 ...
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头静脉,肘正中静脉,肱桡肌,桡侧腕长伸肌,旋前圆肌,桡侧腕屈肌,肱二头肌腱,前皮外侧神经,正中神经,桡神经。肱动脉。桡动脉,等断裂神修复好了,手腕到手指麻一振振的疼痛像针扎,麻可以理解,?有的时候难以忍受 ...
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叮咚您的天气预报播报员已上线今晚冷空气到货,气温将跌至5℃! 据气象预报,一股被称为“十月以来最强”的冷空气,从11月11日开始,自西向东影响我国大部地区。可能发货速度比你的包裹还要快,今天冷空气就会货 ...
沈阳光  ·  沈阳光  回复于 2019-11-15 22:01 [养生]
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不老女神刘晓庆携手森山品牌,亮相“抖音好物发现节”,为大家推荐她的冻龄养颜秘诀,11月11日晚上7点,在抖音刘晓庆直播间,我们不见不散。(森宇集团)
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立冬已过,冬天的脚步近了。义乌视力矫正研究会温馨提示各位同学和家长注意了;角膜接触镜(RGP)、角膜塑形镜(OK镜)是易碎品,使用时要谨慎小心! 以下是容易造成角膜接触镜(RGP)、角膜塑形镜(OK镜)碎 ...
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Hello~~各位森友们~是不是又在满淘宝找优惠办法呢?这里小森已经为大家准备好啦!双11前付了定金的宝宝们,只需要把天猫津贴领足,以及店铺爱心超值分享券拿到手,就可以坐等双11付尾款啦! 那么双11当天有什么 ...
沈阳光  ·  002233  回复于 2019-11-10 23:07 [养生]
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立冬,二十四节气之一,立冬后,日照时间将继续缩短,正午太阳高度继续降低,这就意味着今年的冬季正式来临。今年立冬时间为11月8日。 立冬时节,冬天的开始。冬季养生要养藏,万物需要收藏以规避寒冷,要养阳 ...
沈阳光  ·  002233  回复于 2019-11-8 23:35 [养生]
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蜘蛛抱蛋别名:箬叶等;多年生长常绿宿根性草本植物,根状茎近圆柱形,直径5-10毫米,具节和鳞片。叶单生,彼此相距1-3厘米, 矩圆状披针形、披针形至近椭圆形,长22-46厘米,宽8-11厘米,先端渐尖,基部楔 形 ...
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佛甲草:景天科多年生草本植物,无毛。茎高10-20厘米。3叶轮生,少有4叶轮或对生的,叶线形,先端钝尖,基部无柄,有短距。花序聚伞状,顶生,疏生花,中央有一朵有短梗的花;萼片线状披针形。蓇葖略叉开,花柱短 ...
小小富  ·  002233  回复于 2019-11-7 08:49 [养生]
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全民健康跑起来 爱心传承,健康守护 杭州跑马我是认真的。(浙江森宇控股集团)
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吃燕窝并不是吃到胃里就有效果的! 燕窝有较高的营养价值,但如果吃的不对,那再高的营养价值也没有用 ①偶尔吃一吃,或者每天没有量的去吃,都不能更好的吸收燕窝的营养 那燕窝什么时候吃最好呢? ②早晚空腹 ...
ginger123  ·  ginger123  回复于 2019-10-29 17:13 [养生]
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2019年10月28日由欧莱美整形、义乌市广播电视台携手的海峡两岸微整形艺术节明星微整形直播《大秦帝国》演员真人秀现场圆满结束演员刘琪奕亲身体验欧范胶原支架见证明星高级脸的打造过程在zui美的年纪活出zui美的姿态 ...
欧莱美  ·  欧莱美  回复于 2019-10-28 16:51 [养生]
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今年的霜降时间为2019年10月24日 01:19:37,农历己亥年九月廿六,星期四。 霜降是秋季最后一个节气,是秋季到冬季的过渡季节。气候变化较大,需要特别注意健康养生,及时进补,根据气温变化来增添衣物,为即 ...
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保持自律、定期体检、为自己和家人认购一份健康指南,提前预防,好过为时已晚。 现代研究告诉我们,远离或减少致癌因素,能降低患癌风险,在日常生活中,做好这7件事能很大程度上避免癌症。 别熬夜 不熬夜,最实 ...
huyuxi  ·  小小富  回复于 2019-10-28 08:38 [养生]
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