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楼主: 稠坛靓仔

[话题] 【晚八点红包】@义乌人,你认为多睡和少睡,哪个对健康影响大呢?

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发表于 2024-1-8 23:57:03 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
适当就好
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发表于 2024-1-9 02:46:38 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
睡得着才好
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发表于 2024-1-9 03:03:58 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
我每天晚上9点睡凌晨三点起床,午睡二小时,但总觉得睡不够
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发表于 2024-1-9 05:32:30 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
比较而言,少睡对健康影响大,睡的太多也不好,。
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八个小时就行了
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